Illustratiebeeld
Volledig scherm
Illustratiebeeld © Getty Images/Tetra images RF

Hoe minder uur je slaapt, hoe groter de kans op chronische ziektes

Uit een Brits onderzoek blijkt dat mensen die weinig uren per nacht slapen tot 30 procent meer kans hebben op chronische ziektes als diabetes, depressie, dementie, leverziektes en kanker. Oudere mensen die weinig slapen hebben zelfs tot 40 procent meer risico op een chronische ziekte dan hun leeftijdsgenoten die wel een volwaardige nachtrust hebben.

  1. “Ik wist op dat moment dat ik ging sterven”: nieuwe docu ‘War Junkies’ vertelt het verhaal van oorlogsjournalisten
    TV

    “Ik wist op dat moment dat ik ging sterven”: nieuwe docu ‘War Junkies’ vertelt het verhaal van oorlogs­jour­na­lis­ten

    Op het Filmfestival van Oostende is ‘War Junkies' in première gedaan. Een driedelige documentairereeks over “de achterkant van de oorlogsjournalistiek", zoals regisseur Jasper Christiaens het omschrijft bij VTM Nieuws. “We zochten naar fotografen, fixers, cameramannen ... Mensen die anders heel weinig aan het woord komen, maar die wel daarheen gaan, hun job doen en hun leven op het spel zetten om ons te laten zien wat daar gebeurt.” Onder hen ook VTM Nieuws-cameraman Stijn De Smet. “Ik vind het handig dat je als cameraman nog een filter hebt", zegt hij. “Je kijkt niet rechtstreeks, maar door een schermpje. Dat is een vorm van afstand creëren.”