Een chronisch slaaptekort verhoogt risicogedrag

Ter illustratie
thinkstock Ter illustratie
Mensen met een chronisch slaaptekort maken meer risicovolle beslissingen dan mensen die genoeg slapen volgens nieuw onderzoek van de Universiteit van Zurich. Dat schrijft wetenschapssite Neuro Science News.

De wetenschappers onderzochten 14 mannelijke studenten die een week lang maar 5 uur per nacht sliepen. Naarmate de week vorderde, vertoonden 11 deelnemers risicovoller gedrag.  Sterker nog: de proefpersonen hadden zelf niet door dat ze meer risicovolle beslissingen namen wanneer ze te weinig sliepen dan wanneer ze genoeg hadden geslapen.

Volgens de onderzoekers moeten we allemaal proberen om genoeg te slapen, vooral de politieke en economische leiders die dagelijks beslissingen maken die een grote impact hebben.




Reacties

Alle reacties worden voor publicatie gelezen -en goed- of afgekeurd- door het moderatie-team van HLN. Elke reactie moet voldoen aan deze gedragsregels.
Je naam en voornaam verschijnen bij je reactie.