zittende meditatie
Volledig scherm
zittende meditatie © Telenet

Bingewatchen en toch aan je houding werken? Probeer sofayoga

Vandaag werden we voor Internationale Yogadag door Telenet getrakteerd op een lesje sofayoga. Ja, je leest het goed. Yoga terwijl je op je luie achterste zit en tegelijkertijd je favoriete series (al dan niet via Telenet) bekijkt.

2 reacties

  • Joseph Van de Perre

    3 jaar geleden
    Ok bingewatchen zoals op de eerste foto met je ogen dicht
  • Adolf Janssens

    3 jaar geleden
    Ze mag hier die downward dog wel eens komen demonstreren