23-jarige Noor kroont zich tot wereldkampioen Ironman 70.3, Aernouts zesde: “Vertrouwen voor Hawaï”

Ironman
DMM Ironman
Gustav Iden is de nieuwe wereldkampioen Ironman op de halve afstand. De 23-jarige Noor haalde het voor Brownlee en Von Berg. Bart Aernouts finishte als zesde, Frederik Van Lierde werd 29ste in ‘zijn’ Nice. Pieter Heemeryck gaf op.

Een deelnemersveld om bij omver te vallen. Een decor om bij weg te dromen. En drie Belgen om het beste bij te verhopen. Er was wel wat om naar uit te kijken voor de Belgen op het WK 70.3 Ironman in Nice - 70.3 slaat op het aantal af te leggen mijl.

Met Bart Aernouts, Pieter Heemeryck en Frederik Van Lierde stonden de beste drie triatleten van ons land aan de start in Zuid-Frankrijk. Een unicum, door de veelheid aan wedstrijden doorheen het jaar.

Naast de Belgen zowat alle andere topnamen in het triatlon aan de start. Denk aan Patrick Lange (tweevoudig winnaar op de volledige afstand in Hawaï), Sebastian Kienle (ook winnaar in Hawaï), Javier Gomez, Alistair Brownlee, Kristian Blummenfelt, Rudy Von Berg en nog een pak anderen.

Top vijf voor onze landgenoten was op zich al een succes te noemen, afhankelijk van wat de wedstrijd zou brengen. Na 1,9 kilometer zwemmen in Middellandse Zee en de bijhorende wissel naar de fiets voerde topfavoriet Alistair Brownlee het woord.

Heemeryck en Van Lierde volgden in een tweede groep op een dikke minuut. Aernouts gaf bijna vier minuten toe, maar verkeerde daarbij wel in het gezelschap van Kienle - traditioneel ook een mindere zwemmer. De twee trokken zich aan elkaar op om er een stevige inhaalrace van te maken.

Ondertussen bleef Brownlee het hoge woord voeren. De Brit voerde de forcing op de Col de Vence - helling die niet zou misstaan in de Tour trouwens - Von Berg en de amper 23-jarige Iden sloten aan in de afdaling. Voor de Belgen hield Heemeryck status quo rond plaats vijftien. Aernouts rukte op naar de top tien. Van Lierde bleef rond een 25ste plaats hangen.

In het loopnummer een indrukwekkende Gustav Iden. De Noor - specialist op de korte afstand en van start op een gewone wegfiets in plaats van een triatlonfiets - gaf Brownlee snel het nakijken. Met Von Berg op een derde plaats lag het podium snel vast. Het was daarna vooral uitkijken hoe dicht de Belgen nog zouden komen.

Van plaats 5 tot 15 lag het op een zakdoek en dus maakten Aernouts en Heemeryck nog kans op een mooie ereplaats. De eerste liep een constante halve marathon en eindigde na alweer een inhaalrace vanjewelste als 6de. Heemeryck verloor dan weer flink tijd in het loopnummer. Het liep niet voor onze landgenoot. Halverwege de halve marathon gaf hij op. Van Lierde werd 29ste na een naar eigen zeggen ‘jour sans’.

Bij de vrouwen kroonde Daniela Ryf zich gisteren al tot de wereldkampioene. Na 1,9 km zwemmen, 90 km fietsen en 21 km lopen was ze Holly Lawrence en Imogen Simmonds voor. Voor Ryf was het de vijfde wereldtitel 70.3. Volgende maand is ze torenhoog favoriete in Hawaï.

Aernouts: “Hawaï is dubbel zolang dus dat geeft wel vertrouwen”

Vooraf misschien het grootste vraagteken voor de 70.3 in Nice bij de Belgen. Bart Aernouts mikt dit jaar vol op de volledige afstand in Hawaï. Nice werd gezien als een test, eentje die goed uitpakte voor Aernouts.

Van de specialisten op de lange afstand moest hij enkel Kienle laten voorgaan. “We hebben ons aan elkaar kunnen optrekken. Samen hebben we heel wat atleten opgeraapt. Het was zaak om goed in te delen. Sommigen gingen te snel en vielen terug. Ik begon aan de halve marathon met snelle lopers, maar alles zat dichtbij elkaar. Ik kon vrij constant lopen omdat ik nog iets overhield aan het slot van de fietspartij.”

“Ik ben zeker tevreden met dit resultaat één maand voor Hawaï. De snellere mannen hebben het hier gehaald. Hawaï is dubbel zolang dus dat geeft wel vertrouwen. Vorig jaar was ik tweede, dus ik heb er ambitie om mee te doen voor het hoogste. Nu volgt een nieuwe hoogtestage, daarna gaat het richting de VS en Hawaï.

Van Lierde: “Ik voelde meteen dat er niet veel opzat”

Vijf keer winnaar op de volledige afstand in Nice, vorig jaar tweede op de 70.3. Toch zat er niet meer in dan een 29ste plaats voor Frederik Van Lierde. “Er werd heel snel gezwommen. Ik vertrok zo snel ik kon en was nog niet mee met de eerste groep. Na het eerste fietsgedeelte voelde ik dat het niet mijn dag was. Er zat niet zoveel op. In de halve marathon was het mentaal niet altijd even leuk op die manier.”

“Binnen vier weken ga ik starten in de volledige Ironman van Barcelona. Dat is ook een mooi doel. Ik heb de voorbije weken hard getraind in functie daarvan, dus ik kan dit resultaat wel plaatsen.”

Ironman
DMM Ironman

Heemeryck moet opgeven: “Hier had ik geen rekening mee gehouden”

Vooraf de man van wie we langs Belgische zijde het meest mochten verwachten. Helaas viel het anders uit voor Pieter Heemeryck. De triatleet uit Herent was bij het eerste fietsgedeelte nog in de running voor een top tien, daarna ging het letterlijk en figuurlijk bergafwaarts.

“Ik ben heel ontgoocheld. Hier had ik geen rekening mee gehouden”, analyseerde Heemeryck na zijn opgave. “Dit was één van de doelen van mijn seizoen. Ik ben hier komen verkennen en voelde me echt goed op training. Het is dus zoeken naar een verklaring voor deze off-day.”

“Ik kwam op een dikke minuut van de eerste groep uit het water. Normaal moet ik daar altijd bij zijn. Toen voelde ik al dat het moeilijk zou worden. In het fietsen haalde ik hoge wattages, om te veel in de buurt van de eersten te willen blijven.”

“Misschien was dat mijn fout. Ik dacht ook dat ik een goeie afdaling van de Col de Vence had gereden, maar daarna verloor ik op het vlakke deel van 15 km plots twee minuten. Mentaal was dat niet makkelijk en daardoor ging het ook steeds minder in het lopen. Ik zag nog mannen over mij komen en dan hield het op. Ik was gekomen voor meer.”

“Ik moet eens rustig kijken wat er juist écht is misgelopen. Misschien moet ik iets meer zoals Bart Aernouts in de wedstrijd staan. Hij kan mentaal en fysiek wel heel goed terugkeren als hij na het zwemmen op achterstand zit.”

<div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div>

Een foto die is geplaatst door null (@) op




Reacties

Alle reacties zijn welkom zolang ze voldoen aan de do's en don'ts die je hier kan terugvinden: gedragsregels. Elke dag ontvangen wij duizenden reacties, het kan enkele uren duren voor jouw reactie wordt geplaatst. Wordt jouw reactie afgekeurd dan werd er geoordeeld dat deze onze gedragsregels schendt.