Wegspecialiste Karen Van Proeyen toont dat ze ook kan crossen
veldlopenNadat ze het Vlaams-Brabantse PK cross in Gooik (16/1) won en de beste master was in de veldloop van Herentals (23/1) kan Karen Van Proeyen in Sint-Truiden zondag een derde crosszege op rij pakken.
Karen Van Proeyen is afkomstig van Hasselt, maar ze is aangesloten bij de Vlaams-Brabantse club ROBA waardoor ze kon deelnemen aan de provinciale titelstrijd in Gooik. “Het PK cross ging beter dan verwacht”, blikt ze tevreden terug. “Normaal ben ik als wegspecialiste niet zo goed in de modder. Maar zonder specifieke voorbereiding is het daar heel goed verlopen. Ik ben er vrij vlot naar de overwinning gelopen.”
Een week later trok ze de lijn door. In Herentals finishte de 37-jarige loopster met ruim een minuut voorsprong als eerste in haar leeftijdsklasse. Ze was de vierde vrouw ‘overall’ vlak na het sterke trio Eline Dalemans, Sofie Van Accom en Elke Godden. “In Herentals vond ik ook dat het goed ging. Het draaide soepel. Het enige stuk van het parcours dat voor mij niet zo evident was, was het technische, bochtige gedeelte met de heuveltjes. Daar verloor ik wat terrein, maar dat kon ik ruimschoots compenseren op de beter beloopbare stukken.”
Op papier start ze zondag als de topfavoriete in de cross van Sint-Truiden. Al houdt ze nog een slag om de arm. “Het staat nog niet helemaal vast of ik er ga lopen. Maar normaal gezien wil ik er daar een doorgedreven training van maken” , legt ze uit. “Het is ook niet ver van mijn thuis. Het wordt dan wel de laatste cross. Daarna ga ik me voorbereiden op de wegwedstrijden.”
Voorjaarsmarathon
“In maart wil ik sowieso een halve marathon lopen en in april een marathon”, licht ze haar voorjaarsplannen toe. “Doordat er door corona nog wat onzekerheden zijn, ligt het nog niet helemaal vast waar en wanneer exact. Voor de marathon ben ik vooral aan het kijken richting Duitsland en Nederland. Daar zijn de beste opties.”
Als marathon- en wegspecialiste liggen de crossen een beetje buiten haar comfortzone. “Ik had deze periode graag wat stratenlopen in Nederland gedaan, maar die gingen helaas niet door. Apeldoorn, Egmond en Schoorl werden afgelast. Daarom heb ik toch wat crossen meegenomen en ik heb er toch wel van genoten.”
Lees ook: meer atletiek/veldlopen
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Tweakers
De beste tablets voor elk budget: vier aanraders van onze expert
Surf je graag in alle comfort? Meestal volstaat een smartphone, maar ’s avonds op de sofa of in bed is een tablet met een groter scherm toch net iets aangenamer. Valt kiezen uit het ruime aanbod je zwaar? Technologiesite Tweakers plaatst de vier beste exemplaren van dit moment naast elkaar. -
Atletiek
Pieter Claus klokt in Lokeren 1.47.47 op de 800m
Pieter Claus tekende voor een veelbelovende seizoensopener van 1.47.47 op 800m op de Flanders Cup in Lokeren zondag. Het lijkt een kwestie van tijd voor de Moorselnaar zijn recordtijd van 1.47.17 van de tabellen zal knallen. -
Futsal eerste nationale
Luc Nys is nieuwe manager van Real Herentals: “Ik kon me helemaal vinden in het project”
De voorbije vijf jaar was Luc Nys aan de slag als manager bij ARB Hamme. Hij loodste de club mee naar eerste nationale. Eind maart raakte bekend dat Nys op het einde van het seizoen de club zou verlaten. Aanvankelijk was zijn verdere sportieve toekomst nog niet duidelijk, maar nu bereikte hij een akkoord om als manager bij Real Herentals aan de slag te gaan. -
-
voetbal
Jeroen De Vroe en SK Wavria overtuigen in eindronde en promoveren naar tweede provinciale: “Ons niveau overstegen”
SK Wavria had zondag aan een 2-2 gelijkspel genoeg om de promotie naar tweede provinciale af te dwingen ten koste van Molenzonen-Hallaar. Na de 1-3-uitzege van donderdag leek het nog even spannend te zullen worden bij een 1-2-achterstand, maar Dieter Van Den Brande schonk zijn ploeg zekerheid. Een knap resultaat van Wavria dat in de terugronde alleen van kampioen Punt-Larum verloor op de slotspeeldag en daarna de draad gewoon weer opnam in de eindronde. -
Wielrennen elites z/c
Jonas Philips is eerste streekrenner in Maleizen: “Gevolgen van klierkoorts zijn nog altijd voelbaar”
Zondag mocht Jonas Philips in Maleizen het podium op als beste streekrenner. De Vossemnaar sprintte vooraan in het peloton, maar moest in de finale wel vier vluchters laten gaan. Voor de renner van het Urbano Cycling Team is dit resultaat een leuke opsteker, want hij heeft enkele maanden in de lappenmand gelegen. -
Mijntelco
Orange verhoogt prijzen vanaf 1 juni: hier ben je goedkoper af
Vanaf 1 juni verhoogt Orange een aantal van zijn prijzen. Reden daarvoor het ongeziene niveau van inflatie. Vooral minder gebruikte diensten, zoals MMS en internationaal bellen, komen bij Orange in het vizier. Roaming wordt zelfs dubbel zo duur. Daartegenover staat wel een verhoging van de datavolumes. Mijntelco.be bezorgt een overzicht. -
atletiek
Katelijne Lyssens en Nina Hespel winnen op de Flanders Cup in Lokeren
AV Lokeren mocht de meetings van de Flanders Cup op gang schieten, al bleven heel wat atleten nog weg of verkozen ze buitenlandse wedstrijden om hun ranking te verbeteren. Deze zomer staan inderdaad zowel wereld- als Europese kampioenschappen op het programma en een goede ranking kan helpen voor de selectie.
Meest gelezen
-
Voetbal
Overzicht eindrondes: Mandel United wint nipt van Eendracht Aalst, herkansing voor SV Rumbeke !
-
voetbal provinciale eindronden
ASV Geel helpt pak Antwerpse provinciale clubs aan promotie
-
voetbal interprovinciale eindronde
ASV Geel wint met 2-0 van Rumbeke en promoveert terecht naar derde nationale
-
Coach Regi Van Acker nadat FCV Dender leidersplaats moet afstaan aan Club Luik: “Sterke thuisploeg won verdiend in vijandige sfeer”
-
KVE Drongen klopt VK Linden met 0-2 en schrijft geschiedenis met promotie naar derde amateur: “Mooie tijden voor onze club”
Meest gedeeld
-
voetbal
Jeroen De Vroe en SK Wavria overtuigen in eindronde en promoveren naar tweede provinciale: “Ons niveau overstegen”
-
voetbal eindronde vierde provinciale
FC Mol en SKS Herentals promoveren samen met een unieke jeugdwerking naar derde provinciale
-
Voetbal 1A
Célestin De Schrevel viert profcontract bij AA Gent met profdebuut: “Jammer genoeg geen clean sheet”
-
KVE Drongen klopt VK Linden met 0-2 en schrijft geschiedenis met promotie naar derde amateur: “Mooie tijden voor onze club”
-
Wielrennen
Auke De Buysser wint na Gent-Wevelgem ook de Ronde van Vlaanderen: “Wedstrijd die perfect verliep”
