Lorenzo Geerinckx 2.0 groeit uit tot sterkhouder bij Tienen: “Een maagverkleining is een hulpmiddel. Gezonde eetgewoonten blijven belangrijk”
Basketbal eerste landelijkeTienen moet de komende weken proberen om het behoud in eerste landelijke te verzekeren. De ploeg staat samen met Ieper op een gedeelde tweede plaats in de play-downs. Zaterdagavond staan beide ploegen tegenover elkaar in Tienen. De winnaar mag voorzichtig een feestje bouwen.
De voorbije seizoenen groeide Lorenzo Geerinckx uit tot een sterkhouder bij Tienen. De centerspeler zorgt niet alleen voor het reboundwerk onder de borden, maar brengt ook nuttige punten aan. Eind 2018 liet hij een maagoperatie uitvoeren. Zijn lichaamsgewicht daalde van 180 kilogram tot pakweg 125 kilogram. Eén derde minder dus. Hoe vergaat het de speler ruim vier jaar later? “Het gaat nog altijd prima met mij. Mijn lichaamsgewicht blijft stabiel. Mijn voeding blijft een aandachtspunt. Het is een misvatting die bij veel mensen leeft dat mensen met een maagverkleining mogen eten wat ze willen. Het blijft opletten. Een maagverkleining is een hulpmiddel. Gezonde eetgewoonten blijven dus belangrijk.”
(lees verder hieronder)
Hamburgers
Mag Lorenzo Geerinckx een hamburger eten in een fastfoodrestaurant? “Zeer zeker, alles mag, maar met mate. Ik ervaar wel dat ik snel voldaan ben als ik zeer vettig eet. Soms word ik dan ook sneller ziek. Ik ga ook wel eens een McDonald’s binnen omdat het gemakkelijk past in de planning, maar ik probeer het wel te beperken.”
“Het blijvende gewichtsverlies heeft uiteraard ook sportieve gevolgen. Ik zal nooit de snelheid hebben van bijvoorbeeld ploegmaat Lucas Van Ruysevelt, maar ik ben wel veel sneller geworden. Beroepshalve begeleid ik mensen met een mentale beperking. Daarbij moet ik behoorlijk wat afstand wandelen. Vroeger was ik na een kilometer buiten adem. Nu lukt dat prima. Met minder kilo’s werp ik meer gewicht in de schaal. Ik ben nu veel minder snel vermoeid, al mis ik soms wel wat slaap. Dat heeft dan weer te maken met de geboorte van onze dochter Liv drie maanden geleden.” (lacht)
(lees verder hieronder)
Behoud
Intussen wil een gezonde Lorenzo Geerinckx met Tienen het behoud afdwingen in eerste landelijke. “In het vernieuwde systeem met een poule van acht ploegen zijn er minstens vier dalers. Dat aantal kan zelfs nog oplopen tot zes. We moeten proberen om alle thuismatchen te winnen. In dat opzicht is het duel tegen Ieper belangrijk. Daarnaast zouden we nog één of twee keer buitenshuis punten moeten kunnen pakken. Ik wil met de ploeg graag in eerste landelijke blijven. Mijn toekomst ligt ook in Tienen. Ik woon nu in de stad. Intussen kom ik al tien jaar voor de club uit en ben ik ook aan de slag als jeugdcoach.”
Lees ook: meer basketbal
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Spaargids.be
Hoe veilig zijn jouw centen bij de bank? En wat met buitenlandse instellingen?
De bankensector kan nog niet meteen opgelucht ademhalen na de noodovername van Credit Suisse. Het aandeel van Deutsche Bank zakt vandaag namelijk met 13 procent. Ook andere Europese banken noteren deze voormiddag verliezen. Hoe veilig is je geld op de bank, indien deze trend zich blijft verder zetten? Spaargids.be zocht het voor je uit. -
PREMIUMvoetbal jupiler pro league
Miron Muslic (Cercle Brugge) tankte energie tijdens de break: “Kortrijk nog niet veilig, wij willen in top acht”
Vlak voor de interlandbreak viel Cercle Brugge uit de top acht, maar alles blijft speelbaar voor de Vereniging bij het ingaan van de laatste rechte lijn. Met de komst van KV Kortrijk en oude bekende Bernd Storck naar Jan Breydel, staat zaterdag alweer een cruciaal duel op het programma van groen-zwart. Miron Muslic zet zijn team dan ook op scherp. -
Tweakers
Welke laptops kunnen pronken met de beste batterij? “De langste accuduur van maar liefst 19 uur en 21 minuten hebben we op dit toestel gemeten”
De bedenkers van de laptop hadden destijds een helder doel: computers makkelijk overal mee naartoe nemen. In bepaalde omstandigheden wil je zo’n ding dan ook gebruiken op plaatsen waar niet meteen een stopcontact in de buurt is. En dat liefst zo lang mogelijk. Laptopexpert Jelle Stuip van technologiesite Tweakers tipt daarom, binnen drie prijsklassen, de laptops met een langgerekt batterijleven. -
-
PREMIUMwielrennen profs
Vervelende situatie voor Jens Keukeleire: Bruggeling is bij EF Education-Easy Post invaller voor de Ronde
De start van de Ronde van Vlaanderen keert voor het eerst sedert 2016 terug naar Brugge. Jens Keukeleire (34) stond zeven jaar geleden in eigen stad aan de start. Tijden veranderen: de pion van EF Education-Easy Post is voor komende zondag voorlopig slechts invaller. -
PREMIUM
T1 Raymond Westphalen (Limburg United): “Met vertrouwen naar Landstede Hammers, na verdiende zege bij Aris Leeuwarden”
Na twee nipte nederlagen op rij boekte Limburg United bij Aris Leeuwarden hun eerste uitzege in Elite Gold. De boys van succescoach Raymond Westphalen namen een verbluffende start. Vielen even stil in het derde quarter, maar konden met een goed gevoel de busreis aanvatten, na een 75-88-overwinning. -
PREMIUMvoetbal eerste nationale
Jonas Bogaerts wil met KVK Tienen opnieuw aanknopen met de zege na recente 0 op 6: “Cadeautjes moeten we niet verwachten van Rupel Boom”
Komende zondag is het niet alleen de Ronde van Vlaanderen, maar KVK Tienen treedt dan gewoon in eigen huis aan tegen Rupel Boom. Ook dat wordt ongetwijfeld een pittige strijd, rekening houdend met de saga die ontstond na de heenmatch. -
Klaar voor de lente? Dit zijn de 3 grootste tassentrends voor dit seizoen
De lente is in het land. Tijd om je wintergarderobe in te ruilen voor een zonnigere kleerkast. Een nieuwe handtas fleurt je outfit instant op. Benieuwd naar de tassentrends dit seizoen? Die beloven veel goeds. Van handtassen zo fluffy als een kussen tot héél veel glitters: dit zijn de drie opvallendste lententrends.