Jolien Boumkwo na verbetering Belgisch record kogelstoten: “Ik ben vooral mentaal veel sterker geworden”
IndooratletiekAfgelopen zondag was Jolien Boumkwo (29) één van de absolute uitblinkers op het Vlaamse kampioenschap indoor. De Gentse kogelstootster pakte er niet alleen de gouden medaille, maar ze verbeterde er ook het 26 jaar oude nationaal record. Met een fantastische worp van 17m01 deed ze elf centimeter beter dan Greet Meulemeester in 1997. “Hier heb ik heel hard voor getraind”, zegt ze.
In 2017 kondigde een zwaar ontgoochelde Jolien Boumkwo haar afscheid van de atletieksport aan. Ondanks het feit dat ze een jaar eerder het nationaal outdoorrecord in het kogelstoten op 17m09 gebracht had, voelde ze te weinig steun om internationaal door te breken. De ambitie, het vuur en de atletiekvreugde die haar zo typeerden, waren verdwenen. Het afscheid voelde aan als een onvoltooide symfonie, want er zat nog zoveel meer in de talentrijke Gentse, die toen amper 23 jaar oud was.
Toen ze in januari 2022 besliste de draad weer op te pikken, zagen we meteen een totaal andere Jolien Boumkwo. Ambitieus, fysiek sterker en vooral mentaal een stuk weerbaarder. “Ik heb inderdaad vooral op het mentale vlak heel veel vooruitgang geboekt de laatste jaren”, zegt ze. “De focus ligt nu helemaal anders dan tijdens mijn eerste carrière. Ik heb opnieuw de ambitie om iets moois neer te zetten en om om weer mee te draaien in het internationale circuit. Ik voel ook dat ik daar nog iets kan betekenen en dat ik nog stappen voorwaarts kan zetten.”
Draaitechniek
Met haar prestatie van afgelopen weekend zet ze die ambitie alleen maar kracht bij. “Ik wist dat ik het Belgisch record indoor kon breken en dat ik 17 meter kon werpen, alleen had ik het nog niet zo vroeg in het seizoen verwacht. Ik weet ook dat ik nog groeimarge heb. Ik ben fysiek ook een stuk sterker geworden en ik ben overgestapt op de draaitechniek. Dat zijn allemaal aspecten die ervoor gezorgd hebben dat ik die mooie prestatie van zondag heb kunnen leveren. Ik ben dan ook heel benieuwd wat de toekomst nog zal brengen.”
Olympische droom
Afgelopen zaterdag mocht Boumkwo ook deelnemen aan de meeting in Manchester waar ze tot een worp van 16m51 kwam. “Ik hoop in de toekomst vaker aan internationale meetings te kunnen deelnemen, om zo ook mijn kansen te verhogen om mijn olympische droom te kunnen realiseren. Ik probeerde om op nog twee indoormeetings in het buitenland binnen te raken, maar da’s niet gelukt. De plaatsjes zijn momenteel heel erg duur, want heel wat atleten proberen de komende weken nog zo hoog mogelijk te scoren op de world ranking. Voor mij staan momenteel nog de IFAM indoor en het BK op het programma. We zien wel of er verder nog iets uit bus komt”, besluit ze.
Lees ook: meer (indoor)atletiek
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Vergeet de minitas: XL-totebags zijn deze lente de grootste trend
Berg die minitassen voorgoed op en laat je innerlijke Mary Poppins stralen met een praktische én stijlvolle XL-tas. De big shopper maakt dit voorjaar eindelijk haar grote comeback. -
PREMIUMWielrennen juniores
Aless Debock trekt met vertrouwen naar Gent-Wevelgem: “Mezelf leren kennen als renner”
Aless De Bock staat zondag aan de start van Gent-Wevelgem voor juniores. De eerstejaars U19 uit Hechtel-Eksel maakt deel uit van een sterk team van Acrog-Tormans Balen met Sente Sentjens als speerpunt. “Sente is inderdaad onze vooruitgeschoven man. Ikzelf trek naar Gent-Wevelgem met de bedoeling me nog beter te leren kennen als renner. Vorig jaar werd ik derde bij de nieuwelingen, benieuwd wat het nu wordt”, vertelt de Noord-Limburger. -
Gouden Formule 16
Tweestrijd bij Red Bull? Of toch die gouwe ouwe Alonso? Bewijs dat jij dé racekenner bent en registreer je team nu voor de Gouden Formule 1
De eerste twee GP’s van het nieuwe F1-seizoen zitten er intussen al even op. En zo ook de eerste speeldag van de Gouden Formule 1. Betekent dit dat jij te laat bent om jouw droomteam nog in te schrijven? Neen hoor, helemaal niet: ga aan de slag voor de volgende GP in Australië (en de rest van het seizoen) en scoor nog steeds prachtige prijzen. -
-
PREMIUMvoetbal derde nationale B
Gino Swaegers trekt met Zwarte Leeuw naar ploeg-in-vorm Geel: “Beste ploeg van de reeks momenteel”
Zwarte Leeuw staat dit weekend voor een aartsmoeilijke verplaatsing. De troepen van coach Gino Swaegers brengen zaterdagavond een bezoek aan het nummer twee uit de stand Geel, dat voor eigen volk dit seizoen nog maar één keer verloor. -
PREMIUMFutsal eerste nationale
Faris El Ajaji staat met ARB Hamme voor belangrijk duel tegen Hasselt: “Het moet gewoon in orde komen”
Champagne of zakdoeken? ARB Hamme kan twee scenario’s beleven. Op twee speeldagen van het einde van de competitie staat de ploeg op één winstmatch van de play-offs, maar een nederlaag kan ook de degradatie naar tweede nationale inhouden. Vanavond neemt de ploeg het in de eigen sporthal op tegen Hasselt en dat duel kan cruciaal worden. -
PREMIUMHandbal Liga 2
Pieter Synquintyn en Groot-Bijgaarden staan verrassend aan de leiding: “Getalenteerde jeugdspelers brachten nieuwe dynamiek in de ploeg”
Groot-Bijgaarden SK staat na achttien speeldagen voor het eerst op kop in Liga 2. Een grote verrassing voor coach Pieter Synquintyn en zijn kompanen, want een jaar geleden vocht zijn ploeg nog tegen de degradatie. Met een weekend rust voor de boeg kan Groot-Bijgaarden SK zeker nog een tijdje genieten van de pas verworven leidersplaats. -
PREMIUMlotto volley league
Martijn Colson (Caruur Gent): “Tegen Roeselare en Maaseik moeten we met meer geloof durven spelen”
Caruur Gent verweerde zich woensdagavond dapper tegen Knack Roeselare en plaatste zelfs nog een mooie eindsprint aan het slot van het duel tegen de sterke West-Vlamingen. Uiteindelijk bleek het team van coach Van Huffel niet opgewassen tegen de finalisten van de CEV Cup. Het verschil tussen de Europese en de Belgische top is echt groot. Zaterdag ontvangen de Caruur-boys de toppers van Maaseik.
Meest gelezen
-
PREMIUMautosport
Junior Planckaert met Skoda in het Belgian rally Championship
-
PREMIUMvoetbal tweede nationale A
Gaëtan Makonga (Olsa Brakel) hangt per direct voetbalschoenen aan de haak: “Ik verhuis met mijn gezin naar Dubaï”
-
PREMIUM
Wat een ommekeer! Rupel Boom buigt 1-4 achterstand om tegen Francs Borains (4-4): “Prestatie die ons mag doen dromen”
-
PREMIUMvoetbal tweede nationale A
Steven Blomme (Wetteren) na vier draws op bezoek bij groeiend Olsa Brakel: “Wij hadden gelijkaardige cijfers kunnen voorleggen”
-
PREMIUMvoetbal tweede nationale A
Coach Hans Cornelis (Lokeren-Temse) blijft voorzichtig in laatste rechte lijn naar de titel: “Twijfel kan zeer snel toeslaan”
Meest gedeeld
-
PREMIUMvoetbal tweede nationale A
Gaëtan Makonga (Olsa Brakel) hangt per direct voetbalschoenen aan de haak: “Ik verhuis met mijn gezin naar Dubaï”
-
PREMIUMvoetbal tweede nationale A
Steven Blomme (Wetteren) na vier draws op bezoek bij groeiend Olsa Brakel: “Wij hadden gelijkaardige cijfers kunnen voorleggen”
-
PREMIUMFutsal eerste nationale
Faris El Ajaji staat met ARB Hamme voor belangrijk duel tegen Hasselt: “Het moet gewoon in orde komen”
-
PREMIUM
Wat een ommekeer! Rupel Boom buigt 1-4 achterstand om tegen Francs Borains (4-4): “Prestatie die ons mag doen dromen”
-
PREMIUMvoetbal derde nationale A
Bart De Durpel geeft met Voorde-Appelterre titelstrijd op: “Kloof van negen punten is niet meer te dichten”
