Verslaving Dan Karaty bereikte na 25 jaar dieptepunt: “Papa, je ziet er niet zo goed uit”

Karaty hield zijn verslaving altijd verborgen voor zijn dochter Quinn en zoon Daniel. Zijn belangrijkste levensdoel was om voor hen een held te zijn. Maar tijdens de pandemie lukte dat niet. De kinderen waren veel thuis en zagen hun vader elke dag met een glas wijn. Na een ‘bijzonder slechte avond’ vol drank werd hij ‘s ochtends wakker. “Ik voelde me verschrikkelijk en zag er verschrikkelijk uit. Mijn dochter, een soort miniversie van mij, kwam naar me toe. Ze keek naar me en zei: ‘Papa, je ziet er niet zo goed uit.’ Dat moment, waarop zij naar me keek en zag dat ik niet mezelf was, dat er iets mis was... Toen ging ik naar mijn vrouw en zei: ‘Ik kan dit patroon niet alleen doorbreken. Ik moet hulp zoeken.’”

Zijn vrouw Natasha, met wie hij al vijftien jaar samen is, wist al sinds de start van hun relatie van zijn probleem. Op zijn werk hadden collega’s geen idee. Hoewel hij de verslaving niet onder controle had, was hij wel een ‘gedisciplineerde’ drinker: tijdens opnames van bijvoorbeeld ‘Belgium’s Got Talent' of ‘Holland’s Got Talent’ was hij naar eigen zeggen nooit onder invloed. “Ik zorgde er altijd voor dat ik niet in de problemen kwam. (...) Ik dronk niet voorafgaand aan shows, omdat ik doodsbang was dat iemand het ontdekte.”

Karaty dronk vooral om de angstgevoelens te onderdrukken die hij vanaf zijn twintigste kreeg. Hoewel hij niet weet of hij ging drinken vanwege de angst of juist angst kreeg door het drinken, merkte hij dat de alcohol hem kalmeerde. En zodra hij niet dronk, bijvoorbeeld tijdens werk, worstelde hij weer met die gevoelens.

“Als ik aan het werk was als jurylid, genoot ik daarvan”, zei hij. “Het ging om de momenten tussendoor. Zoals backstage, als ik een beetje met mensen moest praten. Als de camera’s uit waren, tijdens reclameblokken, kon ik daar niet mee omgaan. Als ik mijn rol kon spelen en aan het werk was, was dat oké. Als ik mezelf moest zijn, was dat zwaar.”

Hij keek alleen maar uit naar het moment waarop hij kon vertrekken om te gaan drinken. Eenmaal alleen dronk hij meestal tot hij in slaap viel. “Hoeveel wilskracht ik ook had in andere delen van mijn leven, ik kon zulke wilskracht niet opbrengen als het om drinken ging. De drank had controle over mij.”

Uiteindelijk ging hij naar de Anonieme Alcoholisten en kickte hij af. “Dat helpt me”, aldus Dan. Hij voelt zich goed, maar is ‘doodsbang’ voor een terugval. Hij sprak met mensen die eerder een terugval hadden en leerde wat je moet doen om dat te voorkomen. “Dat ik dit nu deel en aan de wereld vertel, dat ik niet bang ben om het toe te geven, is een van die stappen.”

BEKIJK OOK: Dan Karaty open over zijn alcoholverslaving

Dan Karaty neemt nieuwe start na ontslag uit afkickcentrum: “Ik was er trots op dat ik zo goed was in dingen verbergen” (+)

Ben Affleck dronk te veel tijdens huwelijk met Jennifer Garner: “Een fles whisky tot ik in slaap viel”

Wat is het effect van langdurig en veel alcohol drinken op ons lichaam? (+)