Zo word jij gelukkiger

instagram
Volg deze tips en binnenkort ben jij (nog) gelukkiger!

1. Zeg niet ja als je eigenlijk nee bedoelt
Als je eigenlijk geen zin hebt om iets te doen - zoals naar de film gaan met vriendinnen, terwijl je eigenlijk in bed wil liggen of een jongen daten waar je helemaal geen interesse in hebt - doe het dan niet. Je kan altijd beginnen met 'misschien' als je niet meteen durft afwijzen.

2. Geef veel complimenten
Wees lief en positief naar andere mensen toe en voor je het weet, krijg je even veel positiviteit terug.

3. Zeg niet dat je iets wil zijn, wees het
Het is niet altijd simpel, maar het is wel heel belangrijk. Zeg niet 'Ik wil iemand zijn die alles durft dragen', maar draag gewoon de outfit.

via GIPHY

4. Zet jezelf op de eerste plaats
Oké, je kunt niet enkel maar egoïstisch leven, maar soms moet je voor jezelf kiezen. Doen wat het beste is voor jou, in plaats van jezelf de hele tijd weg te cijferen.

5. Wees dankbaar
Zelfs op rotdagen is het belangrijk om dankbaar en positief te blijven. Maak een lijstje met 4 dingen waar je dankbaar voor bent, dat kunnen heel simpele dingen zijn zoals 'Ik heb een dak boven mijn hoofd' of zelfs het weer.

via GIPHY




2 reacties

Alle reacties worden voor publicatie gelezen -en goed- of afgekeurd- door het moderatie-team van HLN. Elke reactie moet voldoen aan deze gedragsregels.
Je naam en voornaam verschijnen bij je reactie.


  • Jurgen Heerman

    Das een goeike...!;-)

  • MICHEL BIEREBEECK

    Ik heb mijn vrouw buiten gesmeten 10 jaar geleden en ben nu al 10 jaar echt gelukkig! Geen gelul en gezever meer !