Ups en downs in je seksleven zijn niet meer dan normaal, maar vrijen te vaak of helemaal ontwijken, heeft best wat pijnlijke gevolgen. Op aanraden van Tracey Cox geven we je daarom een aantal redenen mee om de vlam opnieuw aan te wakkeren.

Losgekoppeld
Studies wijzen uit dat de tevredenheid binnen relaties waar seks ontbreekt al snel krimpt met 50 tot 70 procent. Zelfs al blijf je knuffelen, kussen en naakt slapen, hebben heel wat mensen nood aan seks als meest intense vorm van intimiteit. Vooral voor de mannen die emoties moeilijk lossen, geeft vrijen een uitlaatklep om hun liefde te tonen. "Liefde zonder seks is vriendschap", stelt Cox.

Humeur
We mogen niet onderschatten hoezeer een bevredigende vrijpartij kan werken als buffer tegen de uitdagingen die bij relaties komen kijken. Zo maakt het genot van een orgasme je weerbaar tegen frustraties die voor onnodige ruzies zouden kunnen zorgen. Seks doet met andere woorden wonderen voor je gemoed.

Zelfbeeld
Weten dat iemand naar je verlangt werkt een positief zelfbeeld in de hand. Je zal je automatisch aantrekkelijker en geliefder voelen. Zelfs wanneer jij en je partner al grapten dat seks een fase is die jullie al lang gepasseerd zijn, kunnen twijfels je onzekerheid in de hand werken. Wil hij/zij niet vrijen omdat het geen belangrijk aspect is of is het toch een vorm van zelfopoffering?