Leer goed bewegen in nieuw Pilates Center

Rafaella Cirillo demonstreert een oefening.
Foto Maria De La Cruz Rafaella Cirillo demonstreert een oefening.

Rafaella Cirillo heeft haar gloednieuwe Rafaella's Pilates Center geopend aan de Eikenstraat in Klein-Vorst in Laakdal. Voor de lessen maakt ze gebruik van een zaal van Kinemotions, de kinesistenpraktijk. "Pilates is een bewegingsmethode waarbij alles draait om een gezonde lichaamsstijl en het leren kennen van je eigen lichaam. De link met de kinesisten en osteopaten is ook niet zo vreemd, want veel van hun patiënten kan ik verder helpen met het aanleren van een goede houding en het ontwikkelen van de rug en het bekken. Ik heb zelf altijd competitie gedanst en heb vroeger ook een foute houding aangeleerd gekregen. Ik begon dan een blokkage op mijn onderrug te krijgen. Ik heb dan allerlei zaken geprobeerd tot ik enkele sessies pilates ging volgen. Ik voelde mij heel snel beter. Ik ben me dan gaan specialiseren. Omdat ik het zo geweldig vind, wil ik dat nu doorgeven aan de mensen", klinkt het.


"Je hoeft zeker geen problemen te hebben met je rug om naar hier te komen, alles gaat om die gezonde levensstijl en het krijgen van een mooi gestroomlijnd lichaam. Iedereen is welkom, zowel beginners als gevorderden."


Bijkomende informatie vind je terug op de website www.rafaellas.be. (BHR)