AC Break werkt samen met UA en UZA

De lopers hebben er duidelijk zin in.
Foto Kelly Coucheir De lopers hebben er duidelijk zin in.
Atletiekclub AC Break is gisteren van start gegaan met een nieuwe cursus Start to Run. Nieuw dit jaar is de samenwerking met de Universiteit Antwerpen en het Universitair Ziekenhuis Antwerpen.

AC Break, atletiekclub Brasschaat-Ekeren organiseert tweemaal per jaar een cursus Start to Run. "We willen graag de vijf eindejaarsstudenten kinesitherapie helpen met hun eindwerk. Lopers hebben vaak blessures en aan de hand van het programma RunningSmart, dat bestaat uit voorafgaande screening en voorbereidende oefeningen, willen ze de doeltreffendheid van die oefeningen vaststellen", zegt jogcoördinator Willy De Ridder (74) Er neemt een twintigtal van de 65 lopers deel aan de studie. Het doel van de beginners is vijf kilometer te kunnen lopen na een trainingsprogramma van tien weken. De meer ervaren lopers hebben als doel tien kilometer te kunnen lopen of zelfs de Antwerp Ten Miles. Meer info op www.acbreak.be.


(KCS)