thinkstock
Volledig scherm
© thinkstock

SOS lazy sunday: zo kan je beter van vrije tijd genieten

Heerlijk toch, zo'n luie zondag? Op voorhand lijkt het altijd geweldig, maar zelfs die vrije dagen kunnen ons stress bezorgen, omdat we het gevoel krijgen dat alle leuke dingen nú moeten gebeuren. Resultaat: we genieten minder van die vrije tijd dan we zouden willen. De oplossing daarvoor is nochtans heel simpel, leggen Amerikaanse wetenschappers uit.