Getty Images
Volledig scherm
© Getty Images

OPROEP. NINA zoekt mensen die hun hoop op verzoening willen neerpennen in een brief

De kerstperiode is magisch. December staat in het teken van warmte, vreugde en gezellig samenzijn. Maar het is ook de tijd van verzoening. Wil jij in jouw pen kruipen? Jouw gevoelens onder woorden brengen, in de hoop dat jij en de persoon aan wie jouw brief gericht is de feestdagen met een propere lei kunnen starten? Wij bieden met onze rubriek een platform voor jouw relaas.

  1. Kerst zonder kater: tips van een coach om jouw FOMA (fear of missing alcohol) te overwinnen tijdens de feestdagen

    Kerst zonder kater: tips van een coach om jouw FOMA (fear of missing alcohol) te overwinnen tijdens de feestdagen

    Genieten van lekker eten en drinken hoort bij kerst. En op oudejaar wordt om middernacht traditiegetrouw een fles bubbels ontkurkt. Maar tegelijk zijn er steeds meer mensen die bewust kiezen om te minderen met alcohol, of zelfs volledig sober de eindejaarsperiode door willen gaan. Enter FOMA, fear of missing alcohol. Want het vraagt wat daadkracht om neen te schudden als je tante voor de zoveelste keer vraagt ‘of je écht geen glaasje wilt’. Daarom: sober coach Esther ten Hove deelt haar beste tips.