"Er hangt een taboe rond rouwen om huisdieren"
Dat we droevig zijn om een vriend of familielid die overlijdt vinden we volstrekt normaal. Maar over een rouwproces rond een overleden huisdier hangt nog steeds een taboe, vond de Nederlandse auteur Vilan van de Loo. Ze schreef er het boek "Van Tim naar Bertje" over.
Delen per e-mail
De Nederlandse schrijfster Vilan van de Loo verloor haar kater Tim vlak voor die twintig zou worden, en was helemaal onder de voet van die gebeurtenis. In haar zoektocht naar boeken over een rouwproces rond overleden huisdieren vond ze niet meteen iets terug, dus besloot ze zelf een boek te schrijven, "Van Tim naar Bertje", zo vertelt ze in het televisieprogramma Hart Van Nederland.
Psycholoog Nienke Endenberg bevestigt dat er een taboe hangt rond het rouwen om een huisdier, en zag in haar praktijk al mensen over de vloer komen om het verlies van een diertje te verwerken. Uit onderzoek blijkt dat mensen gemiddeld een week niet kunnen werken door verdriet na de dood van hun huisdier, en dat zo'n rouwproces tot acht maanden kan aanhouden.
Tips bij het overlijden van een huisdier
Heb je zelf verdriet omdat er een huisdier overleden is? Deze tips kunnen helpen bij het verwerkingsproces:
- Geef jezelf de toestemming om te rouwen, neem er ook je tijd voor. Het kan kwetsen wanneer mensen zeggen dat je je moet herpakken omdat het maar een kat of hond was. Wanneer je niet gesteund wordt, kunnen de schuldgevoelens of eenzaamheid toenemen. Veel partners weten ook niet hoe ze hun geliefde kunnen steunen in hun verdriet. In het geval van veel onbegrip is het belangrijk om te communiceren. Leg je gevoelens duidelijk uit.
- Schuldgevoelens verlengen het verwerkingsproces, maar zijn niet abnormaal. Om verder te kunnen gaan, kan het helpen een brief te schrijven naar je huisdier waarin je de situatie uitlegt.
- Als je kinderen het ook moeilijk hebben, moet je er ook voor hen zijn. Als ze regelmatig vragen waar hun hond of kat is, zeg dan dat het lichaam van het dier niet meer werkte, dat het dood is en dat ze nooit meer terug komen. Zorg dat je uitleg afgestemd is op hun leeftijd. Kinderen rouwen namelijk anders, ze kunnen de ene moment erg overstuur zijn en vijf minuten later opnieuw met vriendjes spelen. Laat hen de aanpak bepalen.
- Doe iets dat je niet met je huisdier zou kunnen doen, verander bijvoorbeeld je interieur zonder rekening te houden met harige huisgenoten of ga op een vakantie naar een plek waar je hond niet naartoe kon.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Gouden 112
Van Mignolet over Vines tot Selemani: een Gouden 11-ploeg met alleen maar internationals
Geen actie komend weekend in de Jupiler Pro League, maar tal van spelers uit onze Belgische competitie maken deze week en volgende week hun shirtje nat voor hun nationale ploeg. Goudenspelen.be stelde een Gouden 11-ploeg samen met alleen maar internationals. Van Simon Mignolet over Sam Vines tot Faïz Selemani. -
De vaakst voorkomende redenen om vrienden te blijven met je ex
"Laten we vrienden blijven." Het is een cliché bij relatiebreuken, waar in de praktijk niet altijd veel van in huis komt. Toch komt een vriendschap tussen ex-lieven vaker voor dan we denken, zo concludeert Amerikaans psychologisch onderzoek. Psychologen van Oakland University onderzochten de zes meest voorkomende redenen om van een ex-lief een goede vriend(in) te maken. -
COLUMN. Sara Leemans schrijft over 33-jarige single Hanne: “Ochtendboost? Het enige waar ik een ‘boost’ van krijg is het shotje tequila op vrijdagavond”
Als er één ding is waar de 33-jarige single Hanne stikjaloers op is bij anderen, dan is het wel de kracht om op te staan. Ochtenden vindt ze een ware marteling. Om dan nog maar te zwijgen over die yogi’s met hun ‘ochtendroutines’ of die ‘powerbowls’ die je een boost moeten geven om aan je dag te beginnen. “Dat alles heeft één sterke voorwaarde waar niemand echt bij stilstaat: WAKKER ZIJN, verdomme! Daar wringt het schoentje bij mij.” -
-
Hond Dick (9) zat heel zijn leven opgesloten in een kleine donkere garage
De verwaarloosde hond Dick is vorige maand gered uit een schrijnende situatie. De Franse dierenorganisatie '30 Millions d'Amis' vond de Bretoense Spaniël in een kleine garage in de gemeente Maizicourt in het Noorden van Frankrijk. Later bleek dat de hond daar geboren was en er negen jaar lang aan zijn lot werd overgelaten. -
PREMIUM
"Mensen rouwen levenslang”: hoe ga je om met een verlies en wat kan je doen voor iemand die rouwt?
-
Jobat
Nog geen job na je studies? Zo lang moet je wachten op een uitkering
Ben je de voorbije zomer afgestudeerd maar heb je nog geen geschikte job gevonden? Frustrerend op verschillende vlakken, niet in het minst omdat je je harde labeur op de schoolbanken niet meteen verzilverd ziet. Kan je ter compensatie een uitkering aanvragen, ook al heb je dus nog niet gewerkt? Jobat.be somt je rechten op. -
Hardware Info
Een smartphone met 5G hoeft niet duur te zijn: deze toestellen kosten minder dan 250 euro
Razendsnel mobiel internetten, wie wil dat nu niet? Helaas zijn 5G-smartphones vaak nog duur. Of niet? Frank Everaardt van Hardware.info zocht, vond en testte drie toestellen die ongeveer 200 euro kostten.