Rechtop peddelen is steeds populairder: op deze 6 plekken kan je het eens uitproberen

Wie het moeilijk vindt om z’n evenwicht te bewaren, kan voor een breder board kiezen én op z'n knieën suppen.
Getty Images Wie het moeilijk vindt om z’n evenwicht te bewaren, kan voor een breder board kiezen én op z'n knieën suppen.
Mooi zomerweer vraagt om een leuke watersport. Want dat is niet alleen een fijne bezigheid, het werkt ook verkoelend. Vooral stand up paddle is bezig aan een opmars. Wil je het ook eens uitproberen? Dat kan op deze plekken. 

Eerst en vooral: wat is stand up paddle - oftewel sup - eigenlijk? De term zegt het zelf: het is een sport waarbij je rechtopstaand op een plank door het water peddelt. Oorspronkelijk komt het suppen uit Hawaï, maar ondertussen is de trend ook overgewaaid naar onze contreien. Het is best populair omdat het eenvoudiger is dan het klassieke golfsurfen, maar terwijl train je wel je armspieren, beenspieren én buikspieren omdat je de hele tijd op de plank je balans moet bewaren. 

Beginners starten het best op rustig water. Een kalm riviertje of binnenmeer is perfect. Wie het moeilijk vindt om z’n evenwicht te bewaren, kan voor een breder board kiezen én op handen en knieën erop kruipen. Oefen het peddelen op je knieën tot je je wat zekerder voelt. En vergeet niet: sup je voor het eerst, dan ga je te water. Om maar te zeggen: vallen is heus niet erg. Blijf vooral proberen als je het leuk vindt, tot je de sport (haha, excuses voor het flauwe woordmopje) onder de knie hebt. 

Wil je graag eens suppen? Dan kan je op deze plaatsen terecht. 

West-Vlaanderen

Voor een portie avontuur kan je in de West-Vlaamse gemeente Wevelgem terecht in het Ice Mountain Adventure Park. Afgaande op die naam zou je het niet meteen zeggen, maar je kan er een heleboel work-outs op het water uitproberen. Rechtopstaand peddelen is er daar eentje van.

Vanaf 10 euro per uur. Meer info vind je op de website

Aan onze kust zijn er uiteraard ook verschillende plekken waar je onder begeleiding kunt leren suppen. O’neill Beachclub in Blankenberge is er zo eentje. Je kan kiezen tussen groepslessen, privélessen en zelfs een 5-uren stage, waarbij een monitor je helpt om zelfzeker op je board te kruipen. 

Vanaf 30 euro per uur. Meer info vind je op de website.

Oost-Vlaanderen

Bij suppen denk je misschien meteen aan de zee of een idyllisch meertje in the middle of nowhere. Maar je kan het evengoed in een stad doen. In Gent, bijvoorbeeld. Beginners kunnen kiezen voor een relaxerende yogasessie op een bord of een driedelige lessenreeks, waarbij je uitleg krijgt over het materiaal en de basistechnieken en natuurlijk enkele tochtjes maakt op het water. 

Vanaf 20 euro per uur. Meer info vind je op de website

(Lees verder onder de foto.)

<div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div>

Een foto die is geplaatst door null (@kempensup) op

Kempen

De streek de Kempen heeft ook heel wat moois te bieden, vinden ze bij Kempen Sup. Hun thuisbasis is de Zilvermeerhaven Port Aventura, vlakbij Mol. Je kan er gaan voor privélessen, toertochten, groepsactiviteiten voor vrijgezellen, SUP yoga, en - onze absolute favoriet - hondensup. Hierbij neemt het baasje z’n favoriete viervoeter mee op het board.

Vanaf 15 euro per anderhalf uur. Meer info vind je op de website.

Limburg

Mag het wat meer zijn? Bij SUPclub Maasvallei - in de buurt van Maastricht - kan je suppen bij zonsondergang. Dat zou er naar verluidt idyllisch uitzien, want het water wordt zo vlak als een spiegel, wat de weerspiegeling van de ondergaande zon des te mooier maakt. Je moet ook geen schrik hebben om een tuimeling te maken zonder dat iemand het ziet, want net voor het donker wordt, stap je weer van je supboard.

Vanaf 25 euro per anderhalf uur. Meer info vind je op de website.

Ardennen

Waterratten die een weekend naar de Ardennen hebben gepland, kunnen eveneens gaan suppen. Op het stuwmeer van Nisramont, om exact te zijn. Wie in alle rust wil genieten van de mooie omgeving, kan opteren voor een suptocht in stilte. Het omgekeerde gaat ook: met z’n tweetjes peddelen op een tandem. Goed voor een extra portie plezier. 

Vanaf 15 euro per uur. Meer info vind je op de website




2 reacties

Alle reacties zijn welkom zolang ze voldoen aan de do's en don'ts die je hier kan terugvinden: gedragsregels. Elke dag ontvangen wij duizenden reacties, het kan enkele uren duren voor jouw reactie wordt geplaatst. Wordt jouw reactie afgekeurd dan werd er geoordeeld dat deze onze gedragsregels schendt.


  • Peter Jamin

    Schulensmeer ook Suppen ! Limburg Lummen

  • Katty Mommaerts

    In vlaams-brabant ook hoor, demer en dijle ! Bedankt om dit er weer uit te laten