Nog maar eens wetenschappelijk bewezen: eenzaamheid is dodelijk

Getty Images
Wie zich eenzaam voelt, heeft dubbel zoveel kans om vroegtijdig te sterven. Dat blijkt uit een studie van Copenhagen University Hospital waarvan de resultaten bekend werden gemaakt op het medische congres EuroHeartCare in Dublin. Vooral op het hart hebben gevoelens van eenzaamheid effect.

Maar liefst 40 procent van de ouderen zijn eenzaam in ons land. En het deel van de bevolking dat zich eenzaam voelt blijft dagelijks groeien. Dat leidt niet alleen tot menselijke drama’s, het zorgt er ook voor dat ze dubbel zoveel risico lopen om te sterven voor hun zeventigste levensjaar. Dat is althans de conclusie van de grootschalige studie van de Copenhagen University Hospital.

Talloze eerdere studies kwamen al tot dezelfde conclusie, daarom richtte de auteur van de studie Anne Vinggaard Christensen zich deze keer specifiek op hartpatiënten. Maar liefst 13.436 mensen werden onderzocht. Uit de resultaten kon ze uiteindelijk afleiden dat eenzaamheid bij vrouwen tot een dubbel risico op vroegtijdige sterfte leidt en dat het risico bij mannen iets minder dan het dubbele is. Eenzame mensen liepen ook drie keer meer kans op angststoornissen of depressies en hun levenskwaliteit is significant lager dan bij personen met een rijk gevuld sociaal leven.

Waarom eenzaamheid en vroegtijdige sterfte juist met elkaar verbonden zijn, blijft voorlopig onduidelijk: sommigen denken dat de oorzaak van het hogere aantal doden door beroertes en hartaandoeningen bij eenzame mensen simpelweg te wijten is aan het feit dat die mensen minder anderen in hun directe omgeving hebben die snel zouden kunnen opmerken dat de persoon in kwestie onwel geworden is, waardoor ze niet tijdig hulp kunnen krijgen. Een onderzoek aan de Universiteit van Harvard wees echter in 2016 nog uit dat een gebrek aan vrienden gelinkt is aan een hoger percentage klonters in het bloed, een van de oorzaken van beroertes en hartaanvallen.




4 reacties

Je naam en voornaam verschijnen bij je reactie
Door het plaatsten van een reactie, ga je akkoord met de gedragsregels


  • Danielle Duym

    Vele ouderen zijn inderdaad eenzaam. En dan heb je die zoals ik er thuis 1 heb, alles krijgen maar nooit tevreden. Had ik het geweten dan was ik er nooit aan begonnen.

  • danny buyse

    De ene voelt zich vlugger eenzaam dan de andere! Er zijn zelfs mensen die zich eenzaam voelen tussen mensen en zelfs in een relatie.

  • Jos Plessers

    En het kan nochtans een zalig gevoel geven..ver weg van alle mensen,enkel met mijn dieren in de buurt.Maar,dan voel ik me ook niet eenzaam

  • Jan Groenendaal

    Eerst en vooral: eenzaamheid is niet gekoppeld aan het aantal sociale contacten dat je hebt, en verschilt dus van afzondering. Ten tweede: pas steeds op met studies uit deze hoek.