Mondkapje confronteert ons met slechte adem: tandarts tipt hoe je je mond het best verzorgt
Nog nooit werden we zoveel met onze adem geconfronteerd als de dag van vandaag. Sinds mondkapjes hun vaste benoeming kregen, durft onze mondgeur al eens in de neus kriebelen. En die is tot onze teleurstelling iets meer eau de Camembert dan eau de Chanel. Maar wat kan je eraan doen? Tandarts Zaza Delforche en mondhygiëniste Romy Snoek geven tips. “Whitening tandpasta’s laat je beter links liggen, kies in de plaats voor eentje met fluoride”, is er eentje van een hele reeks.
De gouden regel voor de perfecte poetsbeurt is twee maal twee, vertelt tandarts Zaza Delforche. “Twee keer per dag gedurende twee minuten. Oefen lichte druk uit en hou de haartjes van je tandenborstel in een hoek van 45 graden richting het tandvlees: zo poets je de randjes goed mee. Idealiter hou je een vaste volgorde aan. Denk bijvoorbeeld aan de drie B’s: buitenkant, binnenkant en bovenop de tanden en kiezen.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Zou jij met deze peperdure tuinset van Dior je onkruid durven wieden?
In de aarde wroeten, een moestuin onderhouden én van de frisse buitenlucht genieten: tuinieren is nog nooit zo hip geweest als nu. En dat hebben ze op het hoofdkwartier van Dior goed begrepen. Het Franse luxemerk verkoopt een bijzondere tuinset — maar wie in stijl zijn handen vuil wil maken, betaalt wel een erg flinke duit. -
Nooit te oud om te paaldansen? Thea (70) startte 3 jaar geleden. “Ik liep eerst niet te koop met mijn nieuwe passie”
Als je geluk hebt, vind je die ene hobby die jouw mentale en fysieke batterij helemaal oplaadt. Thea (70) vond dat in paaldansen. Een zware sport die niet vrij is van taboe, maar de therapeute liet zich noch door andere meningen, noch door haar leeftijd tegenhouden. “Paaldansen is voor mij: mijn grenzen aanvoelen, en ze daarna verleggen. En ondertussen mezelf niét vergelijken met de andere vrouwen, die stukken jonger zijn dan ik.” -
Tweakers.net
E-reader in je koffer? Aan deze modellen beleef je het langst plezier
Zin om te lezen op reis, maar heb je beperkte bagageruimte? Geen nood: met een e-reader neem je een volledige bibliotheek mee. Eric van Ballegoie, expert bij technologiesite Tweakers, legt uit welke toestellen aanraders zijn en waar de verschillen zitten. -
-
PREMIUM
16.000 euro voor het hele interieur: zo verbouwde Julie het busje waarmee ze op reis gaat. “Ik mis alleen een bad”
“Ik parkeer mijn ‘hotelkamertje’ in de stad en hoef niet in te pakken of uit te checken.” Vlamingen trekken massaal naar het buitenland in omgebouwde busjes. ‘Vanlife’ heet dat, zelfs ex-K3 Josje Huisman is eraan verslingerd. Onderneemster en interieurfanaat Julie Motoi (33) richtte voor zichzelf een compact busje in dat ook voor citytrips kan dienen. Ze deelt details over het bouwproces en haar tips en budget. “Het was echt puzzelen met de ruimte.” -
Livios
Uitgedroogd gazon voorkomen? Tuinexpert geeft 5 tips: “Gazonsproeiers zijn niet efficiënt”
Droge zomers eisen hun tol in Vlaamse tuinen. Wanneer de regen uitblijft en de temperaturen stijgen, worden onze gazons dor. Van die groene grasmat blijft dan al snel niet veel meer over. Bouwsite Livios vroeg aan tuinexpert Bart Verelst van Groen Groeien hoe je een dor gazon kan voorkomen. -
PREMIUM
UITGETEST. 5 nieuwe onthaartrends. “Mijn oksels zijn al een halfjaar haarvrij”
Ze zijn met zo’n 5 miljoen, die haarzakjes op ons lichaam. Het merendeel daarvan gaan we op wekelijkse basis te lijf. Week na week, maand na maand, jaar na jaar. Wat bezielt ons, om tegen beter weten in de grasmat van ons lichaam te blijven maaien? En vooral: als we dat toch doen, hoe doe je het zo efficiënt mogelijk? Beautyredactrice Sophie zoekt het uit en testte vijf nieuwe opties: van een safety razor tot een scheerabonnement en een IPL-laser. -
PREMIUM
Marie test 3 supplementkuren: “Zelfs de meest treurige plukjes haar transformeren in weelderige lokken”