Volledig scherm
© thinkstock

Heerlijk en simpel: spinaziepesto

Power Body Strakker en energieker in 7 weken? Met het nieuwe boek "Power Body" van Claudia Van Avermaet ga je vol zelfvertrouwen de zomer tegemoet. De zus van Greg van Avermaet legt uit hoe je in 7 stappen en evenveel weken jouw gezonde toplichaam krijgt. Op nina.be doen we graag mee, en geven we zeven weken lang elke dag een powertip van Claudia. Wie gaat mee de uitdaging aan?

  1. Vandaag start Black History Month: “We streven naar een samenleving waarin élk kind zichzelf vertegenwoordigd ziet”

    Vandaag start Black History Month: “We streven naar een samenle­ving waarin élk kind zichzelf vertegen­woor­digd ziet”

    Vandaag start Black History Month 2021. Maar wat is het? En waarom is het zo belangrijk? Mohamed Barrie, mede-oprichter van BHM in België legt uit. “Het is onze bedoeling om héél de zwarte geschiedenis te herdenken, en bovendien te verankeren in het heden.” Elk jaar heeft de maand, die in het teken staat van zwarte cultuur en geschiedenis, een ander thema. Dit jaar koos men: ‘Collecting our Past & our Future’, ofwel: ‘het verzamelen van ons heden en verleden’.
  1. "Oh my God, ik lig met een puber in bed!": 'Uit de Kleren' begint met een sisser
    Play
    Uit de Kleren

    "Oh my God, ik lig met een puber in bed!": 'Uit de Kleren' begint met een sisser

  2. Piepjonge Bart Peeters was voorbestemd voor showbizz: "Ik gooide met vlijmscherpe messen naar mijn broer"
    Play
    Later Als Ik Groot Ben

    Piepjonge Bart Peeters was voorbe­stemd voor showbizz: "Ik gooide met vlijmscher­pe messen naar mijn broer"