Getty
Volledig scherm
© Getty

Geen mythe: we worden echt mooier door goed te slapen

Vroeg onder de wol kruipen: het kan al eens z'n voordelen hebben. Dacht ook jij dat het bekende schoonheidsslaapje slechts een mythe was? Dat heb je het verkeerd. 

5 reacties

  • eva De Witte

    4 jaar geleden
    En als je wakker bent na 3 uur slapen en je daarvoor om te slapen 2 uur wakker ligt
  • Doet Erni toe

    4 jaar geleden
    excuseer me, ik ben 16 jaar lang full time model geweest en ik ken geen enkel model dat nog maar vóór 11 uur voormiddag wakker is (tenzij een shoot het ons verplicht) , dus dit artikel.... klopt niet
  • Thierry Vansweevelt

    4 jaar geleden
    Nope het beste is een koude douche. Activeert het immuunsysteem, slankt af en bevordert de spijsvertering. Vernieuwt het bloed in de bovenste huidlagen.
  • mich lee

    4 jaar geleden
    7 uur noemen ze vroeg opstaan? Dan ben ik klaar om te vertrekken naar mijn werk. Om 10 uur gaan slapen is wel vroeg. Als ik dat doe ben ik om 4 uur wakker.
  • Ronald Boudewijns

    4 jaar geleden
    Ik slaap heel den dag en wird alleen maar ouder en lelijker.....
  1. Levertijd iPhone 14 langer dan ooit: vormt de iPhone 13 een mooi alternatief als sinterklaasgeschenk of kerstcadeau?
    Tweakers

    Levertijd iPhone 14 langer dan ooit: vormt de iPhone 13 een mooi alterna­tief als sinter­klaas­ge­schenk of kerstca­deau?

    Hoop je op een iPhone 14 in je schoentje of onder de kerstboom? Dan ben je er waarschijnlijk aan voor de moeite. Wil je toch nog voor het jaareinde een mooi toestel van Apple uitpakken, dan vormt de veel sneller verkrijgbare iPhone 13 mogelijk een alternatief. Smartphonespecialist Donovan Kerssenberg van technologiesite Tweakers plaatst beide modellen naast elkaar.
  2. ‘Gossip Girl’ bezorgde de originele cast een rijke carrière: hoe gaat het nog met hen?
    TV

    ‘Gossip Girl’ bezorgde de originele cast een rijke carrière: hoe gaat het nog met hen?

    Het geluk van rasechte ‘Gossip Girl’-fans kan niet op sinds dé Georgina Sparks haar opwachting maakt in het tweede seizoen van de reboot, die verschijnt 2 december op Streamz. Actrice Michelle Trachtenberg (37) kruipt dus opnieuw in de huid van haar personage uit 2007. Maar hoe gaat nog het met de rest van de originele cast? De ene bombardeerde tot een superster, de andere ging failliet of kwam in het oog van de storm te staan sinds de #MeToo-beweging.
  3. Vintage designerkleding boomt: gouden tips van fashionista Tiany Kiriloff om tweedehands luxe-items te scoren

    Vintage designer­kle­ding boomt: gouden tips van fashionis­ta Tiany Kiriloff om tweede­hands luxe-items te scoren

    Aan designerhandtassen en -kleding hangt een behoorlijk prijskaartje. Gelukkig is er de tweedehandsmarkt, en die boomt. Uit onderzoek blijkt dat liefst drie keer meer mensen op zoek gaan naar vintage luxeproducten dan in 2020. Maar hoe en waar scoor je de allerbeste items? Fashionista, styliste, modejournaliste én vintagejunkie Tiany Kiriloff deelt haar beste tips. “Pas op met platformen zoals Vinted.”
  1. Voel je een zwangerschapsverlies aankomen en kan je er iets tegen doen? Arts beantwoordt 9 prangende vragen

    Voel je een zwanger­schaps­ver­lies aankomen en kan je er iets tegen doen? Arts beant­woordt 9 prangende vragen

    Maar liefst 1 op de 6 zwangerschappen eindigt met een verlies. En toch blijven veel vrouwen net als Julie Van den Steen achteraf met véél vragen zitten. Wat veroorzaakt een verwachtingsverlies, kan je het zien aankomen en hoe beleef je de eerste uren en weken erna? Gynaecoloog dr. Firas Cha’ban verheldert. “Als dit gevoel afneemt of verdwijnt, kan dat een alarm zijn.”