Zoete zonde: hoeveel calorieën zitten er in zo’n heerlijke Dunkin’ Donut?

Getty Images/iStockphoto
De Amerikaanse keten Dunkin’ Donuts opende vandaag zijn eerste Belgische filiaal in Antwerpen. De eerste honderd klanten zouden een jaar gratis donuts krijgen en dus begonnen gegadigden al van gisteren aan te schuiven waardoor de politie moest ingrijpen. En ja, we snoepen allemaal af en toe, maar hoe (on)gezond is zo’n zoete zonde nu eigenlijk? 

Fans van donuts kunnen hun hart ophalen, want de keten wil in totaal vijftien vestigingen openen in ons land. De primeur was dus voor de Scheldestad, waar Dunkin’ Donuts deze ochtend openging op de Keyserlei, tussen het Centraal Station en de Meir. Wereldwijd telt het merk meer dan 12.200 vestigingen in 45 landen. Maar hoeveel calorieën telt zo’n donut eigenlijk? Wij maakten de vergelijking met enkele andere snacks. 

Dit calorieënaantal werd bepaald door Dunkin Donuts. Het aantal kcal geldt telkens per donut. 

Glazed Ring

Getty Images

230 kcal 

Chocolate lovers 

360 kcal

Strawberry frosted ring

Getty Images/iStockphoto

230 kcal 

Apple crumble 

300 kcal 

Dubbele chocolade 

310 kcal 

Vergelijken met een andere snelle hap? (Dit calorieënaantal werd bepaald door Nubel (Nutriënten België) en vastgelegd in de Belgische voedingsmiddelentabel. Het aantal kcal geldt telkens per 100 gram.)

Cake (met boter) 

444 kcal 

Hotdog 

329 kcal 

Fruittaart 

Getty Images

229 kcal 

Frietjes 

249 kcal

Pralines

547 kcal