Ontmoet onze nieuwe guestblogger: Claudia van Avermaet

Lannoo
Claudia van Avermaet, zus van profwielrenner Greg van Avermaet, werkt als sportleerkracht en als model. Op haar 31ste kreeg ze een stevige burn-out te verwerken. Met mindfulness- en yogatrainingen en voedingsadvies kreeg ze weer vat op haar leven en haar lichaam. Die kennis deelt ze nu op haar gezondheidsblog en in haar eerste boek 'Power'.

In 'Power' brengt Claudia alle dingen die haar een gelukkig en gezond leven bezorgen samen: meditatie, Kundaliniyoga en gezond eten.
Claudia is een week lang onze guestblogger op nina.be, elke ochtend geeft ze een powertip om de dag goed te starten.

Vanaf morgen krijg je elke ochtend een oefening, tip of recept cadeau. Afspraak van 5 tot en met 11 april, om 8u30 op nina.be. Wedden dat je na een week vrolijker de dag begint?
Veel plezier!

Power, van Claudia van Avermaet, vanaf 5 april in de winkel.
Lannoo Power, van Claudia van Avermaet, vanaf 5 april in de winkel.