Exclusief voor abonnees

Getest: hoe lekker en gezond is kefir?

Getty Images/iStockphoto
Yoghurt, skyr, kefir ... Het is niet eenvoudig om in de zuivelafdeling de bomen door het bos nog te zien. Maar wat is nu het verschil tussen de drie? En is kefir – de nieuwste en o zo populaire aanwinst – gezond en lekker? Wij vroegen het aan de voedingsdeskundige en deden de test.

Je hebt 12% van dit artikel gelezen

Dit artikel is exclusief
voor abonnees.

Word ook abonnee en lees onbeperkt alle artikels. Meer dan 200.000 mensen gingen je voor.

  • Slechts €6,95 €4,95 per 4 wekenGeniet 1 jaar van deze voordelige prijs
  • Lees 4 weken gratisEn krijg onbeperkt toegang tot alle artikels
  • Stop wanneer je wilOok tijdens jouw proefperiode
Lees 4 weken gratis



Reacties

Alle reacties worden voor publicatie gelezen -en goed- of afgekeurd- door het moderatie-team van HLN. Elke reactie moet voldoen aan deze gedragsregels.
Je naam en voornaam verschijnen bij je reactie.