Psychologe maakt miskraam bespreekbaar door emotionele Instagramaccount

thinkstock
Wat Beyoncé, Lily Allen en Ellemieke Vermolen met elkaar gemeen hebben naast hun sterke persoonlijkheid? De vreselijke herinnering van één van de ergste dingen dat je kan overkomen: een miskraam. Het verlies van een ongeboren kindje is een vreselijke gebeurtenis, en toch rust er vandaag de dag nog steeds een taboe op. Dat wil psychologe Jessica Zucker veranderen.

Jessica Zucker, die zelf na zestien weken zwangerschap haar kindje moest afgeven aan een miskraam, startte de Instagramaccount I had a Miscarriage op. Na twee jaar rouwen om haar verloren kindje besloot Zucker dat het tijd was om erover te praten. In 2014 schreef ze dan ook een essay voor de New York Times. "Plots was ik niet meer zwanger. Dat was het hardste dat ik ooit in mijn leven heb meegemaakt. En het meest traumatische," vertelt ze.

En dus lanceerde ze de hashtag #IHadAMiscarriage, waarop ze vrouwen aanmoedigt om hun verhaal ook met de rest van de wereld te delen en elkaar zo te laten zien dat ze er niet alleen voor staan. En nu is er dus ook een gelijknamige Instagramaccount. Daarop kan je Zuckers persoonlijke herinneringen lezen, maar ook de verhalen van andere moeders.

"You look amazing for having had 2 kids", says the random man at the bar sitting a few stools away, unsolicited. "That's an interesting thing to say" I reply, meaning interesting not in a good way. I go on. "Actually, I've had 3 babies. Two live, 1 dead." . _ I couldn't help myself. And why shouldn't we share our truths if we're up for setting the record straight?! . _ Commenting on my body is a whole other story altogether. _ #IHadAMiscarriage #miscarriage #motherhood #rainbowbaby #pregnancyafterloss #stillbirth #infantloss #grief #loss #1in4 // Image found via @harwytch.

"Je ziet er geweldig uit om al twee kinderen gehad te hebben," zegt de man die een paar stoelen verder zit vrijpostig. "Dat is interessant," antwoord ik, waarbij ik interessant niet op een goede manier bedoel. Ik ga verder. "Eigenlijk heb ik drie kinderen gehad. Twee levende, één dood."

Ik kon mezelf niet bedwingen. En waarom mogen we de waarheid niet zeggen als we zeggen waar het op staat?

Om het maar niet te hebben over het feit dat iemand ongevraagd commentaar geeft op mijn lichaam."

If I hear about one more person being crushed under the words, "At least you know you can get pregnant. Everything happens for a reason" I think I might take to the rooftops frothing at the mouth, incensed. "Hey people, platitudes don't work. In fact, they can F off!" . _ Sorry, but you don't know what you're talking about. _ Just stop. _ We've got to strive to be present during these life-altering times. Truly present. If not, we might actually be guilty of contributing to the glaring isolation. _ #IHadAMiscarriage #miscarriage #pregnancyloss #infantloss #grief #loss #motherhood #rainbowbaby #stillbirth #pregnancyafterloss #1in4 // Illustration by @fucci.

Als ik nog één iemand hoor zeggen "Wel, nu weet je tenminste dat je zwanger kan worden, alles gebeurt voor een reden," dan loop ik naar het dichtstbijzijnde dak en schreeuw ik "Mensen, die clichés werken niet. Weet je wat? F*ck off."

Sorry, maar je hebt geen flauw idee waar je het over hebt.

Stop ermee.

@thejonesmarket shares: "Life keeps moving. And there are "good" days. This really just means you were able to leave the house and make small talk if you have to. So, there you are standing in a safe, shallow spot of a relatively calm ocean, small talking and almost beginning to enjoy the sun when a wave comes from no where and drags you under water. You don't know how long until you'll be able to breathe again. You never know. All your mind can think is "I want my son, I want my son, I want my son, my son is dead, my son is dead, my son is dead". If you try to fight your way back up too fast you'll get knocked against the unforgiving sharp shells again, so you stay. The bottom of the ocean feels like an appropriate place to be anyway. Grief." _ #IHadAMiscarriage #miscarriage #infantloss #stillbirth #grief #loss #motherhood #1in4 // Illustration by @pedrotapa found via @picame.

Het leven gaat door. En er zijn 'goede' dagen. Dat betekent eigenlijk gewoon dat je in staat was om naar buiten te aan en over koetjes en kalfjes kon praten met mensen. Daar sta je dan, al pratend met mensen, en je geniet bijna van de zonnestralen wanneer er plots ene golf over je heen komt die je onder sleurt. Je hebt geen idee hoe lang het zal duren voor je weer kan ademen. Dat weet je nooit. Het enige wat je kan denken is "Ik wil mijn zoon, ik wil mijn zoon, mijn zoon is dood, mijn zoon is dood, mijn zoon is dood."
Als je te snel weer naar boven wil spartelen, ga je in geen tijd weer kopje onder. Dus blijf je maar beneden. De bodem van de oceaan voelt nu eenmaal als de geschikte plaats om te zijn. Dat is verlies.

THIS by @ashleedwells: "Mama. I didn't yike it in your belly." . _ My face softens as her brown eyes look up at me. Lashes dragging softly inside blue glasses. "What didn't you like baby?" "What do you remember?" . _ I didn't yike it in your belly, Mama. It was too quiet. I yiked it and then Aurory yeft and it was too quiet." . _ Without warning the tears come. Streaming down my cheeks as I lean back in my chair to look at her fully. So matter of factly. She remembers. "I'm sorry love. I'm sorry it was so quiet. I'm sorry sister left." . _ "Yeah. I didn't yike it Mama. Too quiet. I didn't yike it in your belly." . _ I hold her close to my chest for a quick moment before she pushes back and slides down. Determined to wrangle Doc McStuffins or dessert from my partner, her less tearful parent in the other room. _ I'm left with a gift. Stream of conscious memories from the brief window where children can recall memories and experiences from a time that seems unfathomable and simultaneously have the language to share them before they're forgotten forever. A language half human and half god from a space between two worlds. _ I sit. I breathe. Tears still falling. Grateful. Heartbroken. _ There was a time I thought I experienced alone. A time when the three of us - Aurora, Nova, and I - were one. A time when there were no boundaries between mother and child. Where hearts beat and babies swished. A time before. A time I wasn't sure she'd ever remember. Right now she does." _ #IHadAMiscarriage #twinloss #stillbirth #infantloss #grief #loss #motherhood #ttts #twintotwintransfusion #identicaltwin #pregnancy // @ashleedwells is the founder of @4thtribodies.

"Mama, ik vond het niet leuk in je buik." Mijn gezicht verzacht als ik haar bruine ogen naar me zie kijken. "Wat vond je niet leuk, liefje? Wat herinner je je?"

"Ik vond het niet leuk in je buik, mama. Het was te stil. Eerst vond ik het wel leuk en toen ging Aurory weg en was het te stil."

De tranen komen zonder waarschuwing. Ze stromen over mijn wangen terwijl ik naar achteren leun in mijn stoel om naar haar te kijken. Zonder te verpinken, herinnert ze het zich. "Sorry, liefje. Sorry dat het te stil was. En sorry dat je zusje wegging."