thinkstock
Volledig scherm
© thinkstock

Zo krijg je toch genoeg vitamine D binnen in de winter

Met de steeds kortere dagen worden ook de streepjes zonlicht die we zien steeds schaarser, met als gevolg dat we te weinig vitamine D binnen krijgen. Geen tripje naar de zon gepland de komende maanden? Dan haal je maar beter wat extra van die vitamines uit je voeding.