Volledig scherm
© Thinkstock

Zo geniet je van alcohol zonder zorgen om extra kilo's

Als je na een lange dag thuiskomt van het werk, dan wil je jezelf wel eens verwennen met een goed glas wijn. Maar als je dat vaker doet, kan dat je dieet verpesten. Zo bevat alcohol niet alleen veel calorieën, het zorgt er ook voor dat je lichaam tijdelijk geen vet meer verbrandt. Toch kan je ook genieten van een drankje zonder bij te komen, op voorwaarde dat je rekening houdt met het onderstaande advies.