Komend weekend schakelen we over naar zomeruur

Zaterdagnacht om 2 uur draaien we de klok één uur vooruit, waardoor we iets minder lang kunnen slapen.
Shutterstock Zaterdagnacht om 2 uur draaien we de klok één uur vooruit, waardoor we iets minder lang kunnen slapen.
Komend weekend schakelen we over naar het zomeruur. Tijdens de nacht van zaterdag op zondag draaien we de klok één uur vooruit, van 2 naar 3 uur. We kunnen dus iets minder lang slapen. Het goede nieuws: ’s avonds blijft het een uur langer licht.
Je cookie instellingen zorgen ervoor dat deze inhoud niet getoond wordt.
Pas je cookie instellingen hier aan.

In de zomer komt de zon zo vroeg op dat het al licht is terwijl de meeste mensen nog slapen. Door de klok te verzetten lijkt de zon later op te komen en weer onder te gaan. Hierdoor is het ’s morgens langer donker en blijft het ’s avonds langer licht. 

Bij sommige mensen doet die overgang de interne klok op hol slaan. “Vooral late types, de ‘avondmensen’, passen zich moeilijk aan”, zegt chronobioloog Marijke Gordijn tegen Nu.nl. “Zij slapen in ieder geval wekenlang te weinig door het verzetten van de klok, mogelijk zelfs de hele zomer.”

Laatste keer in 2021

Vorig jaar besliste het Europees Parlement dat de klok in 2021 voor de laatste keer verzet zal worden. In maart van dat jaar zouden alle lidstaten nog één keer overschakelen naar zomertijd. Landen die de wintertijd verkiezen, geven in oktober een laatste draai aan de wijzers. 

Het is aan de lidstaten zelf om te bepalen of ze naar permanente zomer- dan wel wintertijd overschakelen. De Europese Commissie is alvast voorstander van de eerste optie.

Lees ook:

Kleine meerderheid Belgen wil altijd winteruur

HET DEBAT. Kiezen we voor altijd zomer- of wintertijd?

HET DEBAT. Kiezen we voor altijd zomer- of wintertijd? Dit is jullie mening

Vijf voordelen van het zomeruur:

Je cookie instellingen zorgen ervoor dat deze inhoud niet getoond wordt.
Pas je cookie instellingen hier aan.



2 reacties

Alle reacties zijn welkom zolang ze voldoen aan de do's en don'ts die je hier kan terugvinden: gedragsregels. Elke dag ontvangen wij duizenden reacties, het kan enkele uren duren voor jouw reactie wordt geplaatst. Wordt jouw reactie afgekeurd dan werd er geoordeeld dat deze onze gedragsregels schendt.


  • Dirk N.M. Van Caekenberghe

    Hoe lang is het al geleden dat ons is beloofd van dit jaarlijkse circus eens en voor goed af te schaffen?

  • Dirk N.M. Van Caekenberghe

    Hoe lang is het al geleden dat ons is beloofd van dit jaarlijkse circus eens en voor goed af te schaffen?