Precisie draagbare gezondheidstech laat te wensen over
In de wereld van de draagbare technologie ('wearables') heersen momenteel de Fitbits, Jawbones en Fuel Bands: armbandjes die je gezondheid en conditie opvolgen. Klein probleem, zo ontdekten onderzoekers aan de Iowa State University: de accuratesse van sommige exemplaren laat danig te wensen over.
Delen per e-mail
U kent ze wel, die hippe, gekleurde armbandjes die heel wat mensen aanschaffen bewuster om te gaan met hun gezondheid: ze tellen je stappen en gelopen afstand of geven een indicatie van het aantal verbrande calorieën. Jazeker, gezondheidstechnologie is helemaal 'in'. Maar hoe accuraat zijn die, meestal redelijk prijzige, 'wearables'? Dat was exact de vraag die Gregory Welk, professor kinesiologie aan de Iowa State University, wilde beantwoorden.
Hij testte acht verschillende slimme armbandjes door ze te vergelijken met de resultaten met een veel meer geavanceerde metabolismetracker. Dertig mannen en evenveel vrouwen moesten 69 minuten lang een rist activiteiten - gaande van werken op je pc tot Wii-tennis en hardlopen - uitvoeren.
Nooit getest
De resultaten? De BodyMedia FIT scoorde het best, met een foutenmarge van 9,3 procent. Dat is te vergelijken met de foutenmarge op onderzoeksapparatuur. De Fitbit Zip en Fitbit One haalden een foutenmarge van 10,1 en 10,4 procent. Verder op het lijstje: Jawbone Up (12,2 procent), Actigraph (12,6 procent), Directlife (12,8 procent), Nike Fuel Band (13 procent) en Basis Band (23,5 procent).
Volgens Welk is het van belang dat gezondheidstechnologie als die fitnessarmbandjes zo precies mogelijk is. "Mensen kopen die activiteitsmonitors in de veronderstelling dat ze werken. Maar sommige van die toestellen zijn niet zo accuraat of zijn nooit eerder getest. Die bedrijven produceren gewoon een mooi ogend apparaatje met een hip schermpje en mensen kopen het."
Stappenteller van 20 euro
Nog een probleem, zo stelt de professor: welke tracker je ook gebruikt, ze zijn geen garantie om bepaalde gezondheidsdoelen te halen. "Wat werkt voor de ene persoon werkt niet per se voor een andere", klinkt het. "Veel mensen slaan de bal mis op de assumptie dat die apparaatjes hun activiteitsproblemen zullen oplossen en dat ze hen vanzelf actiever zullen maken."
Een tracker kan dan wel enige bewustmaking in gang zetten, maar volgens Welk moeten mensen dan wel ook zelf hun gedrag aanpassen en daaruit leren. "Een stappenteller van amper 20 euro is in dat opzicht een even goede tool om je gedrag te wijzigen als een FitBit (die vijf keer zo duur is, nvdr)."
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Multimedia
Haarscherp naar je favoriete series en films kijken: dit zijn de beste 4K-televisies
Als je ‘s avonds graag ontspant met een goede film of serie is een televisie met een resolutie van 4K onontbeerlijk. Onze techredacteur presenteert de vier beste televisies binnen elk budget en blikt vooruit op de toekomst waarin 8K de standaard zal worden. -
Zeldzame Apple-computer te koop voor 1,5 miljoen dollar
Een voormalige computerwinkeleigenaar verkoopt een zeldzame Apple-computer voor 1,5 miljoen dollar (omgerekend zo’n 1,2 miljoen euro) op de veilingsite eBay. Bijzonder: de Apple-1 is ooit door Steve Wozniak en Steve Jobs samen gemaakt. -
Samsung wil mobiele toestellen minstens vier jaar voorzien van beveiligingsupdates
De Zuid-Koreaanse smartphonefabrikant Samsung wil zijn toestellen langer beveiligen. Volgens het bedrijf zal het tot ten minste vier jaar na de oorspronkelijke lancering beveiligingsupdates voorzien voor zijn Galaxy-producten. Eerder maakte het bedrijf er al een punt van zijn smartphones langer te voorzien van Android-updates. -
-
Vergeet Nike: Fitbit is de echte primus op de wearablesmarkt
2,7 miljoen slimme armbanden en horloges werden er in het eerste kwartaal van dit jaar verscheept, zo blijkt uit cijfers van analistenkantoor Canalys. Liefst de helft van dat cijfer waren Fitbit-stappentellers. -
PREMIUM62
8 uur per dag je laptop aan, 3 kopjes koffie, een kwartiertje telefoneren en de verwarming: zoveel betaal je extra op je energiefactuur door telewerk
-
Hoe gamepionier Atari uit de as hoopt te herrijzen
Atari, dat is voor veel dertigers en veertigers een flinke brok jeugdsentiment, maar het bedrijf valt de laatste twintig jaar bezwaarlijk te associëren met succes. Enkele maanden geleden werd het gamesmerk nog maar eens opgevist uit een faillissementsprocedure om een nieuw leven te krijgen als een Frans technologiebedrijf. Met games, maar binnen afzienbare tijd misschien ook met hardware, zo suggereert kersvers CEO Frédéric Chesnais tegenover technologiesite VentureBeat. -
Make-up, wijn of inkt op je leren handtas? Zo verwijder je zelfs de lastigste vlekken
Een foundation- of lipstickvlek op je lievelingstas? Wat je ook doet, ga de vlek niet met water te lijf! Zo maak je de schade alleen maar groter. Ook dure wondermiddeltjes hoef je niet in huis te halen. Dé ideale bondgenoot bij lastige vlekken op je leren tas is goedkoper dan je denkt. Meer zelfs, je hebt het vast in huis. Vaseline is afkomstig van petroleum en slaagt er daarom als geen ander in om vuildeeltjes te capteren zodat je ze makkelijk kan verwijderen. Smeer een royale hoeveelheid van de klassieker op de make-up vlek. Laat even inwerken en verwijder het goedje met een vochtige doek. Herhaal indien nodig. Laat de crème een vette glans na op je handtas? Wrijf het overtollige vet weg met een beetje milde detergent op een zachte doek.