PREMIUM
“Introverten kunnen ook succesvolle leidersfiguren zijn, denk aan Barack Obama en Bill Gates”: ben jij introvert? Doe de test
In een extraverte maatschappij waar luid roepen wordt aangemoedigd, neemt Ellen Jansegers het op voor de introverten. “Ik voelde me vaak niet gezien of niet gehoord, en dat leidde tot veel frustraties”, zegt zij. En dus schreef ze het boek ‘Zwijgen is goud’, waarin ze uitlegt wat introversie inhoudt en ingaat op de kracht van stille mensen. “Je kan als introvert echt wel bereiken wat je wil in het leven, zonder je natuur geweld aan te doen.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Zo leg je die innerlijke criticus het zwijgen op en 4 andere denkoefeningen voor een vreugdevoller leven
-
Spaargids.be
Oordoppen op maat: welke korting krijg je via het ziekenfonds?
Ook deze zomer gaat er geen weekend voorbij of je kan wel ergens een festival bijwonen. Om te genieten zonder risico op permanente gehoorschade, draag je het best oordoppen op maat. Goedkoop zijn die niet, maar ze bieden de beste bescherming zonder dat je aan klankkwaliteit inboet. Bovendien helpt je ziekenfonds je een handje. Spaargids.be geeft een overzicht van de kortingen die je mag verwachten. -
PREMIUMWeek van de bij
“Voor een potje van 500 gram betaal je al snel 100 euro”: waarom is manuka honing zoveel duurder?
Een potje honing is meestal niet zo duur, maar manukahoning is een uitzondering: voor een potje van 250 gram betaal je al snel 30 euro. Voor 500 gram tel je soms zelfs meer dan 100 euro neer. De honingsoort uit Australië en Nieuw-Zeeland — ook wel vloeibaar goud genoemd — krijgt heel wat gezondheidsvoordelen toegeschreven. Maar is die gezonde reputatie terecht? En wat heeft dat te maken met de prijs? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters zoekt het uit. -
-
Spaargids.be
Deze ziekenfondsen betalen zelfs je zonnebril op sterkte terug
-
PREMIUM
Kan je karakter nog veranderen op latere leeftijd? "Het Dolce Vita-effect maakt je stabieler en meer ontspannen”
Hoe ouder je wordt, hoe meer je karakter zogezegd in steen gebeiteld is. Maar dat klopt niet. “Je karaktertrekken veranderen je hele leven lang”, zegt prof. Wiebke Bleidorn, en die veranderingen heb je deels zelf in de hand. Twee deskundigen leggen uit hoe je je karakter kneedt naar wens en hoe je emotioneel stabieler wordt voor meer geluk. “Wil je extraverter worden, dan is ‘hallo’ zeggen tegen de kassière genoeg om van persoonlijkheid te veranderen.” -
PREMIUM
Ben je goedkoper en gezonder af met diepvriesfruit dan met vers fruit? Diëtiste legt uit én vergelijkt prijzen in 7 supermarkten
Een kwart van de Belgen legt minder verse groenten en fruit in de winkelkar. Wie een bakje blauwe bessen in zijn winkelkar legt, fronst ongetwijfeld ook vaak over die hoge prijs voor zo’n kleine vrucht. Kan je effectief besparen als je die in diepvriesvorm koopt? Verlies je dan geen vitaminen en kwaliteit? En waar koop je het goedkoopste fruit? Diëtiste Sanne Mouha vergelijkt vers fruit met diepvriesfruit en zoekt uit waar je het best af bent op het vlak van prijs én voedingswaarden. -
Nonchalant en een beetje vintage: topmodel Bella Hadid (26) zweert bij dit type handtas