PREMIUM
Hoe kies je een kerstboom die lang meegaat? En wat met de verzorging? “Let op met vloerverwarming, het is dodelijk”
Niets biedt zoveel tegenwicht aan het gure winterweer als een vrolijk versierde kerstboom. Maar hoe kies je een exemplaar dat nog tot de jaarwisseling mooi blijft? Welk prijskaartje hangt eraan vast? En kan je zelf iets doen om de levensduur van je boom te verlengen? Onze tuinexperte Laurence Machiels legt uit. “Bomen die buiten staan houden hun naalden langer dan exemplaren die binnen in het tuincentrum worden verkocht.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
"1 extra portie zuivel verkleint kans op botbreuken en heupletsels op oudere leeftijd": op welke leeftijd eet je best welke hoeveelheid zuivel? En waarom?
Een op de drie vrouwen en tot een op de vijf mannen ouder dan vijftig krijgt vroeg of laat een fractuur als gevolg van osteoporose of botontkalking. “Uit nieuw wetenschappelijk onderzoek blijkt dat één extra portie zuivel bij ouderen kan leiden tot 33 procent minder botbreuken”, vertelt voedingsdeskundige Inge Coene. Wat verstaan we onder één portie zuivel? En hoeveel porties consumeer je best per leeftijd om het risico te beperken? -
PREMIUM
Nieuwe studie wijst uit: ook met een actieve job moet je na je uren nog bewegen: “Veel heffen en continue hoge hartslag overdag kan je hoge bloeddruk geven”
Meer dan een derde van de werknemers doet in zijn vrije tijd niet aan intensieve lichaamsbeweging. Zo blijkt uit een onderzoek van hr-dienstengroep Liantis bij ruim 110.000 Belgen. Opvallende vaststelling: sporten buiten de werkuren is even belangrijk voor een (actieve) bouwvakker als voor een (zittende) boekhouder. “Te veel bewegen op het werk is ook niet altijd gezond”, zegt professor Els Clays (UGent). Ze legt uit hoe je dan wel op een gezonde manier kunt sporten. -
‘Belgium’s Next Top Model’ is terug (en ze zijn op zoek naar kandidaten)
Voor elke ‘he’, ‘she’ en ‘they’, voor elk kleurtje of maatje: ‘Belgium’s Next Top Model’ is terug van weggeweest en verschijnt in het najaar van 2023 als tiendelige reeks op Streamz. Veertien modellen zonder professioneel contract proberen zich op te werken in het oog en het hart van een vierkoppige jury. En jij kan een van hen zijn. -
-
‘Baard’ van koning winter is zeldzaam fenomeen: heb jij hem al gespot?
Wandel je in deze tijd van het jaar in de vroege ochtend door een winters loofbos, dan maak je kans om een zeldzaam en vluchtig natuurfenomeen genaamd “ijshaar” te spotten. Maar waar komen die ijzige witte lokken op sommige takken vandaan? -
Gouden 115
Dure tegenvallers: welke vijf spelers kan je best transfereren in je Gouden 11-team?
Spelers als Paul Onuachu, Toby Alderweireld en Simon Mignolet zijn hun prijskaartje meer dan waard, maar welke dure vogels vallen - voorlopig - tegen in de Gouden 11? Tijdens het seizoen heb je recht op maar liefst zes transfers, gebruik ze dus verstandig. -
Livios
Zonder schade de winter door? Bescherm je woning tegen de vrieskou met deze 8 klussen
Vooraleer de temperatuur stevig onder het vriespunt duikt, verdienen je huis en tuin nog wat extra aandacht om zonder schade en in alle comfort de winter door te komen. Bouwsite Livios zet enkele must-do’s op een rij, waarmee je prima zelf aan de slag kan. -
PREMIUM
Zo vang je elke regendruppel op met een buienborder: “je hoeft niet meer dan 15 tot 20 cm aarde uit te graven”
Dé uitdaging voor onze tuinen is zonder twijfel de droogte. Wil je geen druppel regenwater uit jouw tuin laten ontsnappen? Dat kan met een buienborder, waarlangs het water langzaam de grond insijpelt, als een kostbare voorraad voor je planten. Nu de herfstregens over het land trekken, is het een excellent moment om zo’n buienborder aan te leggen. Onze tuinexperte Laurence Machiels steekt de handen uit de mouwen en toont hoe het moet.