Fitness in Oostmalle ziet bezetting met 60 procent stijgen

Voor de liefhebbers van de fitness waren de verschillende sluitingsperiodes van de centra een zware domper. Nu kunnen ze zich weer volop uitleven. “Vele klanten hebben diep gezeten, al voel je dat ze hun oude gewoontes terug aan het oppikken zijn. Ze weten dan ook dat we als fitness voldoende capaciteit hebben om heel wat volk veilig te ontvangen. We houden ons hier ook aan de maatregelen: een mondmasker dragen als je je verplaatst, toestellen zelf ontsmetten, een CO2-meter... De schrik om binnen te komen sporten is daarom duidelijk weggeëbd. We krijgen dan ook heel wat nieuwe gezichten over de vloer.”

De combinatie met de goede voornemens aan het begin van 2022 zorgt ervoor dat de fitnesszaal weer wat meer volstroomt. “Januari is altijd wel een topmaand. Heel wat mensen willen afvallen. Al gaat het tegenwoordig ook meer om je goed in je vel voelen. Vele klanten komen hier dus niet zozeer om aan hun uiterlijk te werken, maar aan hun mentaal welzijn.”

Hoe je die goede voornemens volhoudt? “Alles begint bij jezelf. Je moet jezelf afvragen waarom je aan fitness doet. Stel jezelf ook realistische doelen. Begin niet met vijf keer in de week, maar start met twee keer en bouw het dan rustig op. Je boekt eigenlijk pas echt resultaten als je sporten combineert met gezonde voeding”, besluit James. 

Zin om 2022 ook goed te starten? Neem dan een kijkje op www.emfitness.be.