Rol je matje uit voor het online yogafestival en steun het goede doel
De jongste tijd veel last van stress? Dan komt het online yogafestival als geroepen. Het evenement wordt georganiseerd door de nationale borstkankercampagne Think Pink, sportwinkelketen Decathlon en het virtuele fitnessplatform LiveWorkouts.be. Toegankelijk voor beginners, maar evengoed uitdagend voor de meer gevorderde yogi(ni).
Vanaf vandaag, maandag 15 juni, tot en met 21 juni brengen Think Pink, Decathlon en LiveWorkouts.be een gevarieerde line-up van meer dan 40 yogalessen. Geïnteresseerd? Registreren gebeurt gemakkelijk via het onlineplatform LiveWorkouts.be. Per dag kan je 3 tot 6 lessen volgen.
Ook leuk om te weten: alle lessen zijn gratis. De yoga-instructeurs nemen deel op vrijwillige basis. Maar wie dat wil, kan voor of na de les een vrije gift doen aan Think Pink. De totale opbrengst van de samenwerking gaat naar oncologische revalidatieprojecten, zoals de yogasessies die Think Pink aanbiedt in borstklinieken. De sessies bevorderen het herstel tijdens en na de behandeling. “Yoga is meer dan een sport. Het zorgt voor mentale en fysieke ontspanning, voor kracht, flexibiliteit en rust. Die aspecten zijn superbelangrijk in de strijd tegen borstkanker”, zegt Heidi Vansevenant, bezielster en directeur van Think Pink.
“Omdat heel wat lotgenoten na hun behandeling moeten wennen aan een nieuw lichaam, is yoga veel toegankelijker dan bijvoorbeeld een zwembad of een fitnesszaal. De stap naar yoga is minder groot en dus sneller gezet.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Ook beroemdheden vallen massaal voor pottenbakken (+ 5 Belgische adresjes waar jij de skill ook leert)
Pottenbakken zit weer in de lift. Ook internationale beroemdheden als Seth Rogen en Serena Williams en een aantal Belgische ontwerpers pikten de hobby al op, en dat belooft de populariteit alleen maar nog te boosten. Kriebelt het? We tippen vijf scholen waar je zelf de handen kan vuilmaken — als ze nog plaats hebben tenminste. -
TV14
Bekijk hier de eerste beelden van Johny Voners als angstaanjagende maffiabaas in ‘Een goed jaar’
We kennen hem vooral als de sympathieke Xavier uit ‘F.C. De Kampioenen’, maar wijlen Johny Voners had wel meer in z'n mars. Dat bewees de acteur in de gloednieuwe Streamz-reeks ‘Een goed jaar' — z’n laatste rol ooit — waarin hij een Antwerpse maffiabaas vertolkt. Minder sympathiek, maar daarom niet minder straf. -
Nood aan me-time? Zo creëer je thuis een ‘emotionele escaperoom’. “Wit is géén rustgevende kleur”
Als we de voorbije jaren één ding leerden, dan is het wel dat ons mentale welzijn extra aandacht verdient. En dat laat zich zelfs voelen in ons interieur. Pinterest noemt de emotional escape room één van dé woontrends van 2022. Drie experts leggen uit hoe je thuis zo’n ruimte kan inrichten waarin je volledig tot rust komt. -
-
Deze vrienden en familie lieten samen een tattoo zetten: “Het was impulsief, maar we zijn er blij mee”
Een tattoo is tegenwoordig even snel gezet als een kopje thee. En dus lieten de kandidaten van het tv-programma ‘De Mol’ na een spelletje ‘wat is de kans’ samen een banaan tatoeëren. Krijg je daar geen spijt van? En hoe kies je een design dat iedereen mooi vindt? Deze vrienden en families, die ook hun band vereeuwigden met matching tattoos, getuigen. -
Spaargids.be
Ziekenfonds betaalt tot 120 euro terug voor het kamp van je kind: is een extra verzekering aangewezen?
De zomervakantie staat voor de deur. Dat betekent meteen ook weer dat vele duizenden kinderen op kamp trekken. Van avontuurlijke kampen met de jeugdbeweging, over sportvakanties, tot speelpleinwerking: aan mogelijkheden geen gebrek. Ondanks de grote toewijding van de monitoren valt een ongevalletje nooit uit te sluiten. Is je kind in dat geval voldoende verzekerd? Spaargids.be noteert wat je zeker moet weten. -
Gouden Tour
Welke Belgen kunnen een meerwaarde zijn voor jouw Gouden Tour-ploeg? Van Wout van Aert over Jasper Stuyven tot Yves Lampaert
De 109de editie van de Ronde van Frankrijk start op vrijdag 1 juli in Denemarken en eindigt op 24 juli in Parijs. Welke Belgen mogen we op de voorgrond verwachten en kunnen heel wat punten scoren voor jouw Gouden Tour-ploeg? Een overzicht. -
PREMIUM
De nieuwe Walter Van Bereindonck is 29-jarige Amerikaan in kort rokje: Antwerpse Modeacademie stelt excentrieke Brandon Wen aan als directeur
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer