Dit zijn 5 gepaste jobs voor hoogsensitieve mensen
JobsHoogsensitiviteit is niet nieuw, maar wordt pas vrij recent wetenschappelijk onderzocht. Afhankelijk van de bron zou 12 tot 20% van de bevolking hoogsensitief zijn. Misschien herken je jezelf wel in enkele van de typische kenmerken? Of een collega? Jobat.be bekijkt hoe hoogsensitiviteit op de werkvloer ook een troef kan zijn.
Delen per e-mail
Hoogsensitiviteit is geen ziekte, wel een aangeboren kenmerk. Hoogsensitieve personen (HSP) zijn gevoeliger dan gemiddeld voor indrukken en prikkels. Denk maar aan geuren, smaken, geluiden, maar ook stemmingen en spanningen. Dat kan in sommige situaties handig uitkomen, maar het kan net zo goed lastig zijn. Zo beschikken ze niet of minder over de filter die anderen wel hebben om vervelende zaken buiten te sluiten en raken ze sneller overprikkeld. Een logisch gevolg is dat hoogsensitieve personen vatbaar zijn voor stressgerelateerde aandoeningen als burn-out, chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) en depressie.
Gepaste werkomgeving
De werkomgeving is bijzonder belangrijk voor hoogsensitieve personen. Zorgt die voor veel prikkels, dan krijgen ze het moeilijk. Een landschapskantoor wordt vaak als hel ervaren. Ook plaatsen met onaangename geuren of felle geluiden zijn lastig. En dan zijn er nog de collega’s, leidinggevenden of klanten. Spanningen op de werkvloer kunnen er bij HSP flink inhakken.
Ben je zelf hoogsensitief of heb je enkele collega’s die dit zijn? Bedenk dan dat HSP vooral nood hebben aan een mogelijkheid om de externe prikkels tijdelijk uit te schakelen. Het gaat vaak om het goede evenwicht vinden tussen verbinding en afzondering.
5 jobs voor HSP
In deze 5 jobs komen de talenten van hoogsensitieve personen goed tot hun recht:
IT
Snel verbanden leggen is er een van en als IT’er is dat bijzonder handig. Het vaak aangeboren perfectionisme komt ook van pas. Bovendien zijn de (sociale) prikkels beperkt voor nogal wat IT-jobs. Bekijk hier de vacatures in de IT.
Creatieve beroepen
Gevoel voor esthetiek staat in verband met hoogsensitiviteit. Handig in creatieve jobs als kunstenaar, auteur, muzikant, fotograaf, grafisch vormgever...
Gastronomie
HSP kunnen vaak goed proeven en ruiken. Bovendien hebben ze veel oog voor de voorkeuren van anderen, wat hen tot goede koks kan maken. Cruciaal punt is wel dat ze niet aan de slag moeten in een lawaaierige, stinkende keuken.Bekijk hier de vacatures in de horeca.
Hulpverlening
Op empathie scoren de meeste HSP ontzettend hoog. Omdat ze bovendien op zoek zijn naar zingeving, komen hoogsensitieve mensen vaak uit bij een job waarin ze mensen helpen. Een belangrijke kanttekening is dat je wel moet geleerd hebben om emoties ook los te laten, zodat je ook niet wordt meegesleurd in de problemen van anderen. Bekijk hier de vacatures in de hulpverlening.
Natuurbeheer
Werken in openlucht, in de natuur of met dieren is niet alleen rustgevend, de werkcontacten zijn vaak ook beperkt.
Lees meer op Jobat.be:
Bron: jobat.be.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Solliciteren Zo zal de arbeidsmarkt eruitzien in 2021
Een jaar geleden had niemand kunnen voorspellen wat 2020 voor ons in petto zou hebben. De aanwervingstrends in het komende lijstje formuleren we dus met enige voorzichtigheid. Toch weten we voor de volle 100% zeker dat rekrutering niet meer hetzelfde zal zijn als voor corona. Dit worden volgens Jobat.be de belangrijkste evoluties. -
Livios Een terrasoverkapping kiezen? Deze checklist helpt je op weg
Corona houdt ons al maanden aan huis gekluisterd, en het ziet er niet naar uit dat daar snel verandering in komt. Overweeg je een terrasoverkapping om in alle comfort tijd buiten door te brengen? Weet dan dat er een overvloed aan keuzemogelijkheden en combinaties bestaat. Bouwsite Livios overloopt de zeven belangrijkste vragen die je moet stellen als je bepaalde systemen vergelijkt. -
Jobs Goed loon is niet de hoofdreden waarom jonge ingenieurs voor een bepaalde werkgever kiezen
Volgens de Startbaanenquête van ingenieursvereniging ie-net zijn jonge ingenieurs bij de meest gefortuneerde werknemers op onze arbeidsmarkt. Ze vinden niet alleen relatief vlot werk, ze voelen zich vaak ook goed bij de eerste werkgever én vinden dat hun eerste salaris aan de verwachtingen voldoet. Jobat.be bekijkt de belangrijkste conclusies. -
-
PREMIUM
Zwaar weer voor onze arbeidsmarkt in 2021? “Werkgevers gaan nu nog niet massaal over tot ontslagen, maar er gaan nog herstructureringen volgen”
-
Salaris Met succes je loon onderhandelen tijdens een sollicitatie: zo pak je het aan
Een job vinden tijdens een wereldwijde pandemie is al geen sinecure. Daarnaast ervaren heel wat sollicitanten schroom om zich in deze moeilijke economische tijden hard op te stellen tijdens de loononderhandeling. Dat is echter absoluut niet nodig. Jobat.be bekijkt hoe je ook nu een mooie job en een competitief loon in de wacht kan slepen. -
Sparen Starten met beleggen: zo vindt u goede beleggingsfondsen
Steeds meer beleggers stoppen een deel van hun spaarcenten in beleggingsfondsen. Maar wat als u (nog) niets van de beurs kent? Hoe vindt u de weg naar het juiste beleggingsfonds? Spaargids.be legt uit hoe u veilig kan starten. -
Sparen Na de tariefverhogingen bij sommige banken: hoe gemakkelijk is het om over te stappen?
KBC kondigde begin deze maand al aan dat ze een aantal van haar tarieven fors optrekt. Ook bij andere banken zijn er belangrijke wijzigingen. Maar wat als u daar als klant niet mee akkoord gaat? Kan u dan gemakkelijk overstappen en is daar ook een kostprijs aan verbonden? Spaargids.be belicht de werking van de (gratis) bankoverstapdienst.
Meest gelezen
-
Wat als je niet op pensioen wil gaan? Dit zijn de regels voor werken na 65
-
Interesse in een job in retail? Dit zijn de voor- en nadelen van werken in die sector
-
Wordt er te veel van jou gevraagd op het werk? Deze tips kunnen helpen
-
Positieve bijwerkingen van de lockdown: massa’s mensen leren een nieuwe taal
-
Belgen hechten het meeste belang aan salarispakket
