Leerlingen De Beemden worden elke dag beetje fitter

De leerlingen lopen rond de speelplaats hun dagelijkse 1,6 kilometer.
Foto David Legreve De leerlingen lopen rond de speelplaats hun dagelijkse 1,6 kilometer.

Eén mijl of 1,6 kilometer, die afstand lopen de leerlingen van BUSO-school De Beemden aan de Stuivenbergbaan in Mechelen voortaan elke weekdag. De scholieren nemen deel aan het project 'a mile a day' van de Stichting Vlaamse Schoolsport. "Tot vorig schooljaar sportten onze leerlingen enkel tijdens de drie uur lichamelijke opvoeding. We wilden hen meer en regelmatiger laten bewegen en nemen deel aan dit project uit Schotland", zegt leerkracht LO Arne Audiens.


"Elke leerkracht kan zelf aanvoelen wanneer de klas een pauze nodig heeft. Sommige jongeren doen het heel goed, anderen hebben soms wat minder zin. Het is de bedoeling élke dag te lopen, ook bij warm weer of wanneer het regent. Dit vergt doorzettingsvermogen, maar na de dagelijkse mijl kunnen de leerlingen zich beter concentreren. In Schotland bleek dat kinderen die deelnemen aan het project op langere termijn fitter en energieker worden en dat hun BMI daalt." (EDT)