Leer de 10 Miles lopen

Wie op 21 mei 2017 van plan is de 10 Miles van Malle mee te lopen, doet er goed aan nu al conditie op te bouwen. Dat kan met de start-to-run-lessenreeks van atletiekclub DAL. In 12 weken tijd helpen ervaren loopcoaches je op een medisch verantwoorde manier een conditie op te bouwen. Op 14 februari kunnen geïnteresseerde nieuwkomers om 19.30 uur aansluiten voor deze lessenreeks op de atletiekpiste van het Mariagaarde Instituut. De lessen voor 10 Miles kosten 40 euro en je traint met het oog op de eerste 10 mijl, op 23 april in Antwerpen. (DVGT)