55 ouderen bewegen samen in ‘Lekker Actief’

Vandaag werd het project Lekker Actief afgesloten, een samenwerking tussen het Sociaal Huis en ouderenvereniging OKRA waarmee ze alle Kuurnse ouderen wilden stimuleren hun conditie te verbeteren. 55 deelnemers schreven zich in
Henk Deleu Vandaag werd het project Lekker Actief afgesloten, een samenwerking tussen het Sociaal Huis en ouderenvereniging OKRA waarmee ze alle Kuurnse ouderen wilden stimuleren hun conditie te verbeteren. 55 deelnemers schreven zich in

Vandaag werd het project Lekker Actief afgesloten, een samenwerking tussen het Sociaal Huis en ouderenvereniging OKRA waarmee ze alle Kuurnse ouderen wilden stimuleren hun conditie te verbeteren. 55 deelnemers schreven zich in. Ze kwamen 12 weken lang samen om te bewegen, zo waren gingen ze samen wandelen of deden ze versterkende lichaamsoefeningen. Bij de start werd een individuele fysieke instaptest afgenomen. Het programma werd uitgewerkt op het eigen kunnen zodat ze thuis ook verder aan de slag kunnen.




Reacties

Alle reacties worden voor publicatie gelezen -en goed- of afgekeurd- door het moderatie-team van HLN. Elke reactie moet voldoen aan deze gedragsregels.
Je naam en voornaam verschijnen bij je reactie.