Nieuwe sporttoestellen in Hemelrijk

In het sportpark staan sinds kort weer enkele nieuwe sporttoestellen. Op deze Calisthenics-toestellen is het de bedoeling te trainen met je eigen lichaamsgewicht.


Je traint je kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en flexibiliteit op je eigen tempo. Ter plaatse is een voorbeeldprogramma uitgewerkt voor wie niet goed weet hoe te beginnen. (VTT)