Schermtijd bij kinderen bijna verdubbeld tijdens coronapandemie
Volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Californië spenderen kinderen maar liefst acht uur per dag voor een scherm, in vergelijking met vier uur voor de coronapandemie. Daarbij gaat het vooral om vrijetijdsactiviteiten, zoals streamen, gamen, berichten sturen, surfen enzovoort. Tijd die tieners bijvoorbeeld aan online lessen spenderen, hoort daar niet bij. “Een langere schermtijd wordt gelinkt aan een slechtere mentale gezondheid en meer stress bij tieners”, aldus de Amerikaanse dokter en auteur van de studie Jason Nagata.
Delen per e-mail
De studie werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘JAMA Pediatrics’. In totaal werden 5.412 tieners tussen 10 en 14 jaar ondervraagd over hun schermgewoontes. De wetenschappers stelden vast dat de kinderen gemiddeld 7,7 uur per dag voor een scherm spenderen, terwijl dat in pre-coronatijden nog maar 3,8 uur was.
Meer stress
Volgens Nagata zouden adolescenten die vaker naar een scherm grijpen meer stress ervaren en het op mentaal vlak minder goed hebben. “De meeste gezinnen hoopten dat communiceren met vrienden via games of sociale media, of relaxen en videos bekijken stress zouden doen afnemen tijdens de pandemie”, aldus kinderdokter Jenny Radesky. Dat is echter niet het geval. Zo zouden jongeren met een kortere schermtijd zelfs betere relaties met familie en vrienden hebben.
De negatieve impact kan volgens Radesky te wijten zijn aan ‘doomscrolling’. Bij dat fenomeen worden mensen telkens aan slecht nieuws blootgesteld wanneer ze door hun sociale media-feeds scrollen. De dokter benadrukt dat meer schermtijd jongeren bovendien minder de kans geeft om activiteiten te doen “die helpen om veerkracht te ontwikkelen in moeilijke tijden, waaronder slapen, mediteren of sporten”.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Spaargids
Acht tips om extra te sparen zonder het te voelen
Het pad naar een goedgevulde spaarrekening kent veel hindernissen en uitdagingen. Door de lage spaarrentes gaat het eerder om een marathon dan een sprint. Onderweg kunnen alle beetjes helpen. Spaargids.be verzamelt acht helpende tips om zonder grote inspanningen extra te sparen. -
gamereview
Van nieuwe ‘Fast & Furious'-game word je erg snel heel furieus
Deze maand kwam ‘Unpacking’ uit, een spel waarin het de bedoeling is om kamers netjes op te ruimen. Klinkt niet als iets wat je in een game zou willen doen. Nee, daar wil je, ik zeg maar iets, rondscheuren in flashy sportbakken, je tegenstanders bestoken met allerhande spectaculair geschut en stunts uithalen. -
Spaargids.be
67.000 Belgen werden vorig jaar slachtoffer van phishing: moet je bank je hiertegen beschermen?
Criminelen zetten hun pogingen om wachtwoorden, bank- en identiteitsgegevens los te peuteren onverminderd verder. In 2020 vonden in ons land ongeveer 67.000 frauduleuze transacties via phishing plaats, goed voor een nettobedrag van 34 miljoen euro. Op welke manier moet je bank je beschermen tegen phishing? En is het de moeite om je extra te beschermen via een verzekering? Spaargids.be legt uit. -
-
Jobat
Zit je zonder werk? Deze uitkering mag je verwachten
Als je je job verliest, val je in de meeste gevallen gelukkig niet helemaal zonder inkomen. Wanneer je voldoende rechten opgebouwd hebt, maak je bij een ontslag door de werkgever aanspraak op een werkloosheidsuitkering. Hoeveel die precies bedraagt, is afhankelijk van meerdere factoren. Jobat.be overloopt wat je moet weten. -
esports
Belgische esportstopper Bwipo trekt naar Amerikaanse competitie om ‘superteam’ te vormen
De Belgische ‘League of Legends’-speler Gabriël ‘Bwipo’ Rau maakt de overstap naar de Amerikaanse competitie LCS. Samen met enkele andere sterspelers hoopt hij daar een superteam op poten te zetten. -
games
Zijn de ‘Grand Theft Auto’-remasters nu het spelen waard of niet? Doe de test!
Met Grand Theft Auto The Trilogy: Definitive Edition keren Grand Theft Auto III, Vice City en San Andreas terug naar moderne consoles. Maar de reacties erop zijn, zacht uitgedrukt, verdeeld. Zijn ze de moeite om er zestig euro van je geld en een uur of honderd van je tijd in te steken? Dat is afhankelijk van de vraag of je de meeste (maar liefst alle) items in deze handige checklist met een ‘ja’ kunt afvinken. -
Hardware Info
Een smartphone met 5G hoeft niet duur te zijn: deze toestellen kosten minder dan 250 euro
Razendsnel mobiel internetten, wie wil dat nu niet? Helaas zijn 5G-smartphones vaak nog duur. Of niet? Frank Everaardt van Hardware.info zocht, vond en testte drie toestellen die ongeveer 200 euro kostten.
2 reacties
mich lee
Martine Mertens