Schermtijd bij kinderen bijna verdubbeld tijdens coronapandemie
Volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Californië spenderen kinderen maar liefst acht uur per dag voor een scherm, in vergelijking met vier uur voor de coronapandemie. Daarbij gaat het vooral om vrijetijdsactiviteiten, zoals streamen, gamen, berichten sturen, surfen enzovoort. Tijd die tieners bijvoorbeeld aan online lessen spenderen, hoort daar niet bij. “Een langere schermtijd wordt gelinkt aan een slechtere mentale gezondheid en meer stress bij tieners”, aldus de Amerikaanse dokter en auteur van de studie Jason Nagata.
Delen per e-mail
De studie werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘JAMA Pediatrics’. In totaal werden 5.412 tieners tussen 10 en 14 jaar ondervraagd over hun schermgewoontes. De wetenschappers stelden vast dat de kinderen gemiddeld 7,7 uur per dag voor een scherm spenderen, terwijl dat in pre-coronatijden nog maar 3,8 uur was.
Meer stress
Volgens Nagata zouden adolescenten die vaker naar een scherm grijpen meer stress ervaren en het op mentaal vlak minder goed hebben. “De meeste gezinnen hoopten dat communiceren met vrienden via games of sociale media, of relaxen en videos bekijken stress zouden doen afnemen tijdens de pandemie”, aldus kinderdokter Jenny Radesky. Dat is echter niet het geval. Zo zouden jongeren met een kortere schermtijd zelfs betere relaties met familie en vrienden hebben.
De negatieve impact kan volgens Radesky te wijten zijn aan ‘doomscrolling’. Bij dat fenomeen worden mensen telkens aan slecht nieuws blootgesteld wanneer ze door hun sociale media-feeds scrollen. De dokter benadrukt dat meer schermtijd jongeren bovendien minder de kans geeft om activiteiten te doen “die helpen om veerkracht te ontwikkelen in moeilijke tijden, waaronder slapen, mediteren of sporten”.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Jobat
Functioneringsgesprek voorbereiden: 5 concrete tips
Breekt het angstzweet je uit als je denkt aan je volgende functioneringsgesprek? Daar is helemaal geen reden toe! Met deze 5 tips van Jobat.be kom je goed voorbereid aan de tafel. -
games
‘Pro’-controllers als Nacon Revolution X verkopen alleen maar de illusie van professionaliteit
Een eSporter in het diepst van je gedachten, ook al ben je een kneusje dat altijd op plaats 148 eindigt in Call of Duty: Warzone: dat is de belofte die een ‘pro controller’ als de Nacon Revolution X Pro met zich meebrengt. Maar is het inlossen van die fantasie ook 110 euro waard? -
Livios
Zonnepanelen presteren ook in de winter: zo vergroot je het rendement
Stof, afgevallen bladeren, vogeluitwerpselen, mos… Je zonnepanelen krijgen heel wat te verduren. Zeker in de winter wanneer het sneeuwt. Sneeuw is namelijk nefast voor een goede werking en verlaagt ook het rendement van je panelen. Daarom is het belangrijk dat je je zonnepanelen één à twee keer per jaar een onderhoudsbeurt geeft. Bouwsite Livios verschaft enkele tips. -
-
Geen iPhone mini meer, mogelijk verdwijnt ook de notch, en nog andere geruchten over de iPhone 14
De iPhone 13 is amper uit en het gonst al volop van geruchten over de iPhone 14. Die zou traditioneel volgend jaar in september worden voorgesteld. De opvallendste voorspellingen zijn dat de inkeping in het scherm (de fameuze ‘notch’) mogelijk verdwijnt en dat er geen iPhone 14 mini met een scherm van 5,4 inch meer zou komen. Dat betekent dat de huidige iPhone 13 mini het laatste kleine model van Apples smartphone wordt, want ook de iPhone SE zou doorgroeien naar 6,1 inch-scherm. -
esports
League of Legends-ster Perkz officieel weg bij Cloud9
Esportsorganisatie Cloud9 neemt officieel afscheid van Luka ‘Perkz’ Perković. De Kroatische midlaner mag na een uitstapje van een jaar op zoek naar een nieuw team. Volgens de geruchten zal Perkz een superteam starten met Barney ‘Alphari’ Morris . -
Spaargids.be
Klassiek spaarboekje bij grootbank? Dan verdubbelen je spaarcenten na… 636 jaar
De rente op onze spaarboekjes is al lang geen vetpot meer. Bij de wettelijke minimumrente voor gereglementeerde spaarrekeningen, die de meeste grootbanken hanteren, duurt het liefst 636 jaar vooraleer je spaarcenten verdubbelen. Wie kiest voor spaar- of beleggingsproducten met een hoger rendement, slaagt er mogelijk wel nog in om bij leven zijn kapitaal met 100% te zien aangroeien. Spaargids.be beschrijft hoe dat kan. -
games
Wat is ‘Elden Ring’, en waarom is het zo’n hype onder gamers?
Spelers die hun game graag toegankelijk willen, laten Elden Ring begin volgend jaar beter in het winkelrek liggen: zelfs de miniemste vijanden die de speler te lijf moet met het zwaard zijn belachelijk moeilijk neer te krijgen. En toch is de game, zeker nu sommige bevoorrechte spelers hem een paar tientallen uren onder handen hebben mogen nemen, een zware hype onder gamers. Hoe komt dat?
2 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageermich lee
Martine Mertens