Schermtijd bij kinderen bijna verdubbeld tijdens coronapandemie
Volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Californië spenderen kinderen maar liefst acht uur per dag voor een scherm, in vergelijking met vier uur voor de coronapandemie. Daarbij gaat het vooral om vrijetijdsactiviteiten, zoals streamen, gamen, berichten sturen, surfen enzovoort. Tijd die tieners bijvoorbeeld aan online lessen spenderen, hoort daar niet bij. “Een langere schermtijd wordt gelinkt aan een slechtere mentale gezondheid en meer stress bij tieners”, aldus de Amerikaanse dokter en auteur van de studie Jason Nagata.
Delen per e-mail
De studie werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘JAMA Pediatrics’. In totaal werden 5.412 tieners tussen 10 en 14 jaar ondervraagd over hun schermgewoontes. De wetenschappers stelden vast dat de kinderen gemiddeld 7,7 uur per dag voor een scherm spenderen, terwijl dat in pre-coronatijden nog maar 3,8 uur was.
Meer stress
Volgens Nagata zouden adolescenten die vaker naar een scherm grijpen meer stress ervaren en het op mentaal vlak minder goed hebben. “De meeste gezinnen hoopten dat communiceren met vrienden via games of sociale media, of relaxen en videos bekijken stress zouden doen afnemen tijdens de pandemie”, aldus kinderdokter Jenny Radesky. Dat is echter niet het geval. Zo zouden jongeren met een kortere schermtijd zelfs betere relaties met familie en vrienden hebben.
De negatieve impact kan volgens Radesky te wijten zijn aan ‘doomscrolling’. Bij dat fenomeen worden mensen telkens aan slecht nieuws blootgesteld wanneer ze door hun sociale media-feeds scrollen. De dokter benadrukt dat meer schermtijd jongeren bovendien minder de kans geeft om activiteiten te doen “die helpen om veerkracht te ontwikkelen in moeilijke tijden, waaronder slapen, mediteren of sporten”.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Hardware Info
Oled, qled, mini-led of lcd: wat is de beste technologie voor je nieuwe tv?
Eén van de moeilijkste elektronicakeuzes betreft de vraag welk televisietoestel je in huis haalt. Je koopt een tv toch al snel voor (minstens) een decennium kijkplezier en daarnaast is er de vrij hoge prijs. De rist aan technologieën en mogelijkheden maakt het er niet gemakkelijker op. Tech-expert Frank Everaardt van Hardware.info legt uit waar de verschillen zitten en raadt voor elk type kijker een gepast model aan. -
Hardware Info
Donkere dagen: welke gadgets maken je huis veiliger (en leuker)?
De herfst luidt een lange periode van donkere dagen in en dat zien vooral inbrekers graag gebeuren. Om ongewenst bezoek te vermijden kun je op verschillende tech-gadgets rekenen. Sommige daarvan hebben ook nog andere troeven in petto. Frank Everaardt, hoofdredacteur van Hardware Info, overloopt de interessantste snufjes om je huis mee te beveiligen en verrijken. -
esports
Vijf belangrijke tips om het te maken als professioneel esporter
Een leven als professioneel gamer mag dan wel aanlokkelijk klinken, de realiteit ligt vaak anders. Veel spelers gaan ten onder aan de hoge druk en competitiviteit binnen de industrie. Daarom lijsten we vijf tips op die je kunnen helpen timmeren aan je weg naar de top. -
-
Livios
7 manieren om slim om te springen met verloren ruimte in huis
Een enorme gang, een ruime inkomhal, een brede overloop, een grote mezzanine... Vaak gebruiken we deze circulatiezones enkel waarvoor ze bedoeld zijn. Door ze echter nuttig in te richten, kan je heel wat vierkante meters recupereren. Bouwsite Livios geeft je een overzicht van de mogelijkheden. -
Jobat
Dit zijn de 4 grootste knelpuntberoepen in techniek
Technische jobs behoren tot de zwaarste knelpuntberoepen. De diplomavereisten en gevraagde ervaring vormen voor veel kandidaten een drempel. Maar wie het geschikte profiel heeft, kan aan de slag in een wereld met veel uiteenlopende jobs. Jobat.be geeft een overzicht van de vier meest gezochte profielen. -
“Sony zet extra transportvliegtuigen in om PS5's in Britse winkels te krijgen”
Sony heeft in de afgelopen weken extra transportvliegtuigen ingezet om Playstation 5-consoles in de Britse winkelrekken te krijgen. Dat schrijft de Britse tabloid The Sun. Via cargovarianten van de Boeing 747 wil het bedrijf de lange wachttijden die transport over zee met zich meebrengt, vermijden. -
Spaargids.be
Budget voor sigaretten beleggen in plaats van oproken? Dat levert je na 30 jaar 100.000 euro op
Stoppen met roken biedt niet alleen voordelen voor je gezondheid, het is ook een opsteker voor je portemonnee. Je bespaart op de kostprijs van sigaretten en behaalt met je niet-uitgegeven centen mogelijk een mooi beleggings- en spaarrendement. Bovendien dwing je bij de bank een goedkopere schuldsaldoverzekering af. Spaargids.be rekent uit hoeveel geld stoppen met roken je precies kan opleveren.
2 reacties
mich lee
Martine Mertens