Schermtijd bij kinderen bijna verdubbeld tijdens coronapandemie
Volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Californië spenderen kinderen maar liefst acht uur per dag voor een scherm, in vergelijking met vier uur voor de coronapandemie. Daarbij gaat het vooral om vrijetijdsactiviteiten, zoals streamen, gamen, berichten sturen, surfen enzovoort. Tijd die tieners bijvoorbeeld aan online lessen spenderen, hoort daar niet bij. “Een langere schermtijd wordt gelinkt aan een slechtere mentale gezondheid en meer stress bij tieners”, aldus de Amerikaanse dokter en auteur van de studie Jason Nagata.
Delen per e-mail
De studie werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘JAMA Pediatrics’. In totaal werden 5.412 tieners tussen 10 en 14 jaar ondervraagd over hun schermgewoontes. De wetenschappers stelden vast dat de kinderen gemiddeld 7,7 uur per dag voor een scherm spenderen, terwijl dat in pre-coronatijden nog maar 3,8 uur was.
Meer stress
Volgens Nagata zouden adolescenten die vaker naar een scherm grijpen meer stress ervaren en het op mentaal vlak minder goed hebben. “De meeste gezinnen hoopten dat communiceren met vrienden via games of sociale media, of relaxen en videos bekijken stress zouden doen afnemen tijdens de pandemie”, aldus kinderdokter Jenny Radesky. Dat is echter niet het geval. Zo zouden jongeren met een kortere schermtijd zelfs betere relaties met familie en vrienden hebben.
De negatieve impact kan volgens Radesky te wijten zijn aan ‘doomscrolling’. Bij dat fenomeen worden mensen telkens aan slecht nieuws blootgesteld wanneer ze door hun sociale media-feeds scrollen. De dokter benadrukt dat meer schermtijd jongeren bovendien minder de kans geeft om activiteiten te doen “die helpen om veerkracht te ontwikkelen in moeilijke tijden, waaronder slapen, mediteren of sporten”.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Livios
Zonnepanelen presteren ook in de winter: zo vergroot je het rendement
Stof, afgevallen bladeren, vogeluitwerpselen, mos… Je zonnepanelen krijgen heel wat te verduren. Zeker in de winter wanneer het sneeuwt. Sneeuw is namelijk nefast voor een goede werking en verlaagt ook het rendement van je panelen. Daarom is het belangrijk dat je je zonnepanelen één à twee keer per jaar een onderhoudsbeurt geeft. Bouwsite Livios verschaft enkele tips. -
Drie redenen waarom een 'pro'-controller wél wat kan zijn
-
games
‘WWE 2K22’ heeft veel goed te maken: dit is de ontwerpers hun plan
Wanneer WWE 2K22 in maart volgend jaar op de markt komt, zal het tweeëneenhalf jaar geleden zijn dat er nog een aflevering uit de reeks showworstelgames in de rekken verscheen. De ontwikkelaars hebben dan ook veel goed te maken na het debâcle dat WWE 2K20 was, de voorgaande editie. Ze legden ons eerder deze week hun plannen daarvoor uit. -
-
Jobat
Een baan als asbestverwijderaar: dit zijn de voor- en nadelen
Er zijn zo’n 500 erkende asbestverwijderaars actief in ons land. Zij werken dag in dag uit naarstig verder aan het verwijderen van de schadelijke stof die vorige eeuw in meer dan 3.500 bouwmaterialen is verwerkt. Wat zijn de voor- en nadelen (lees: de risico’s) van een job als asbestverwijderaar? En hoe kun je de stap zetten naar deze bijzondere baan? Jobat.be zocht het uit. -
gamereview
In ‘Shin Megami Tensei V’ speel je een partypooper op een demonisch feestje
Je kent het wel: je bent getuige van een gruwelijke moord, raakt bewusteloos en ontwaakt in een post-apocalyptische wereld vol demonen. Het overkomt ook het hoofdpersonage in Shin Megami Tensei V, een Japanse role-playinggame voor de Nintendo Switch. -
Hardware info
Moeite om in slaap te vallen? Deze snufjes helpen je
Dat de nachten langer worden, betekent nog niet dat jij in een vingerknip de slaap zal kunnen vatten. Val je maar moeilijk in slaap of is ‘s ochtends uit bed komen een ware kwelling? Hardware.info ging op zoek naar enkele gadgets die de pijn verlichten. -
games
INTERVIEW. Michael Mando, acteur achter de beste ‘Far Cry’-schurk: “Ik krijg nog altijd Instagram-tags met Vaas-tatoeages”
‘Far Cry 6' wordt vandaag verder uitgebreid met een extra downloadbare aflevering, waarin niemand minder dan Vaas Montenegro centraal staat. Inderdaad: de lijpe slechterik uit ‘Far Cry 3'. Wie was hij, en wie is hij ondertussen geworden? We vroegen het aan acteur Michael Mando, die opnieuw in de rol kroop.
2 reacties
mich lee
Martine Mertens