Schermtijd bij kinderen bijna verdubbeld tijdens coronapandemie
Volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Californië spenderen kinderen maar liefst acht uur per dag voor een scherm, in vergelijking met vier uur voor de coronapandemie. Daarbij gaat het vooral om vrijetijdsactiviteiten, zoals streamen, gamen, berichten sturen, surfen enzovoort. Tijd die tieners bijvoorbeeld aan online lessen spenderen, hoort daar niet bij. “Een langere schermtijd wordt gelinkt aan een slechtere mentale gezondheid en meer stress bij tieners”, aldus de Amerikaanse dokter en auteur van de studie Jason Nagata.
Delen per e-mail
De studie werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘JAMA Pediatrics’. In totaal werden 5.412 tieners tussen 10 en 14 jaar ondervraagd over hun schermgewoontes. De wetenschappers stelden vast dat de kinderen gemiddeld 7,7 uur per dag voor een scherm spenderen, terwijl dat in pre-coronatijden nog maar 3,8 uur was.
Meer stress
Volgens Nagata zouden adolescenten die vaker naar een scherm grijpen meer stress ervaren en het op mentaal vlak minder goed hebben. “De meeste gezinnen hoopten dat communiceren met vrienden via games of sociale media, of relaxen en videos bekijken stress zouden doen afnemen tijdens de pandemie”, aldus kinderdokter Jenny Radesky. Dat is echter niet het geval. Zo zouden jongeren met een kortere schermtijd zelfs betere relaties met familie en vrienden hebben.
De negatieve impact kan volgens Radesky te wijten zijn aan ‘doomscrolling’. Bij dat fenomeen worden mensen telkens aan slecht nieuws blootgesteld wanneer ze door hun sociale media-feeds scrollen. De dokter benadrukt dat meer schermtijd jongeren bovendien minder de kans geeft om activiteiten te doen “die helpen om veerkracht te ontwikkelen in moeilijke tijden, waaronder slapen, mediteren of sporten”.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Hardware Info
Een smartphone met 5G hoeft niet duur te zijn: deze toestellen kosten minder dan 250 euro
Razendsnel mobiel internetten, wie wil dat nu niet? Helaas zijn 5G-smartphones vaak nog duur. Of niet? Frank Everaardt van Hardware.info zocht, vond en testte drie toestellen die ongeveer 200 euro kostten. -
Livios
7 manieren om slim om te springen met verloren ruimte in huis
Een enorme gang, een ruime inkomhal, een brede overloop, een grote mezzanine... Vaak gebruiken we deze circulatiezones enkel waarvoor ze bedoeld zijn. Door ze echter nuttig in te richten, kan je heel wat vierkante meters recupereren. Bouwsite Livios geeft je een overzicht van de mogelijkheden. -
games
‘Forza Horizon 5’ is een uitstekende racegame voor een beperkt publiek
Met ‘Forza Horizon 5' ligt volgende week de belangrijkste racegame van dit jaar in de rekken. We bekijken hem even van dichterbij. En omdat het racefavorietje van dit jaar enkel op Xbox te spelen valt, een platform dat een kleine minderheid van Belgische gamers in huis heeft, reiken we meteen ook drie recente alternatieven aan. -
-
Spaargids.be
Thuis een laadpaal installeren: hoeveel kost het en waar moet je op letten?
Wie vanaf 2029 een nieuwe wagen aanschaft, zal alleen nog voor een elektrische auto kunnen kiezen. Hoewel de overheid het aantal publieke laadpunten stevig wil optrekken, biedt een laadvoorziening bij je thuis extra gemak, vrijheid en zekerheid. Maar kan je die ook zelf installeren? Wat kost het? En hoe kiest je het aangewezen type? Spaargids.be klopte aan bij Bart Massin van sectorfederatie EV Belgium teneinde klaarheid te scheppen. -
2
Met de nieuwe functie van Google Maps kan je drukke buurten vermijden
De technologiegigant Google zal allerlei nieuwe functies toevoegen aan Google Maps, de online kaartendienst waarmee gebruikers geografische locaties kunnen opzoeken. Een van de nieuwe functies, ‘Area Busyness’, maakt het mogelijk om na te gaan hoe druk het in bepaalde buurten is. De nieuwe tool zal voor de feestdagen wereldwijd beschikbaar zijn op Android- en iOS-toestellen. Zo zullen kerstshoppers bijvoorbeeld kunnen checken hoe druk het is in bepaalde winkelstraten. -
games
Vijfentwintig jaar Lara Croft: dit waren haar drie levens (tot nu toe)
Het is een kwarteeuw geleden dat ‘Tomb Raider’, de eerste videogame rond archeologe Lara Croft, in de handel kwam. Tijd om een duik te nemen in dat rijke verleden van het eerste feministische icoon uit de geschiedenis van het medium. -
Hardware Info
Hoe zorg je voor betere wifi in alle kamers van je huis? “Koop geen goedkope repeater”
Draadloos internet is een hemel - behalve op de plekken in je huis waar je geen verbinding hebt. Frank Everaardt, techexpert bij Hardware Info, legt uit hoe je het netwerk thuis kunt verbeteren en welke toestellen daarbij kunnen helpen.
2 reacties
mich lee
Martine Mertens