Langere nachten, koudere dagen en minder zonneschijn: Met deze 8 workshops in regio Mechelen versla jij ongetwijfeld je winterdip

Regio MechelenNu het wat langer donker blijft en de dagen steeds kouder worden, hebben veel mensen last van een winterdip. Doordat de zon minder schijnt, voelen we ons al wat vlugger vermoeid, neerslachtig of futloos. Toch is het nu juist zo belangrijk om actief te blijven. Met deze 8 workshops in regio Mechelen hou jij je mentale gezondheid op peil.