Gezondheidsraad spoort inwoners aan om ook in wintermaanden gezond te leven
GooikDe gemeente Gooik spoort samen met de Gooikse Gezondheidsraad alle inwoners aan om ook tijdens de wintermaanden gezond te leven. Zij kunnen tijdens de maanden december, januari en februari opnieuw ‘De Gezondste Wandeling’ ontdekken.
“Het nieuwe thema van de gezondste wandeling is gezonde voeding”, laat bevoegd schepen Jonas De Maeseneer (CD&V) weten. “Binnen een gezond leefpatroon speelt niet alleen bewegen een grote rol, maar ook ons voedingspatroon. Zeker in de wintermaanden is gezond eten vaak een uitdaging. Door deel te nemen aan ‘De Gezondste Wandeling’ zet je dus letterlijk stappen vooruit en kom je nog heel wat te weten over hoe een correcte voeding ons in balans kan brengen.”
De Gooikse Gezondheidsraad -de initiatiefnemer van de Gezondste Wandeling- merkt dat de wandeling telkens heel wat in beweging zet. “Er zijn ondertussen al zes gezondheidsthema’s aan bod gekomen”, klinkt het. “We merken dat mensen het fijn vinden om op en laagdrempelige en actieve manier tips te krijgen en hun kennis te verrijken.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
TV
“Ik hoef jouw f*cking excuses niet te horen”: trailer tweede seizoen ‘Hacked’ gelost
Goed nieuws voor de fans van de bekroonde jongerenreeks ‘Hacked’, want het tweede seizoen is in aantocht. In de eerste tien afleveringen maakte de kijker kennis met de drie hechte vrienden Nilou (Alicia Andries), Malick (Misha van der Werf) en Adanne (Helena Tengan), die gechanteerd en geteisterd werden door een genadeloze hacker. Maar nu is het tijd voor de andere kant van het verhaal. De fans komen eindelijk wat meer te weten over de hacker zélf. -
Pepingen
Pepingen voert aanpassingen uit aan verkeersreglement en afvalbeleid
Op de recentste gemeenteraad van Pepingen werden twee wijzigingen in het aanvullend reglement voor de politie goedgekeurd. Op de Plaats in Heikruis was de huidige locatie voor de parkeerplaats voor mindervaliden wettelijk niet meer conform. Deze wordt verplaatst naar de bestaande parkeerstroken. Ook de verkeerssignalisatie wordt aangepast aan de huidige regelgeving. -
Ninove
Guido Belcanto met ‘In de kronkels van mijn geest’ te gast in CC De Plomblom
Zanger Guido Belcanto komt op vrijdag 3 februari met zijn band ‘Het broederschap’ naar cultuurcentrum De Plomblom in Ninove. -
-
Brussel/Rand
Wandelen door Vlaamse steden: ontdek de geschiedenis van Brussel te voet
Zin om er even tussenuit te knijpen? Wij selecteren elke week de mooiste fiets- en wandelroutes in Vlaanderen: eentje in elke regio. Deze week staat alles in het teken van stadswandelingen. Zo wandel je in Brussel langs de belangrijkste plekjes uit haar rijke geschiedenis, kriskras door de binnenstad. -
Livios
Zonnepanelen plaatsen: deze 7 zaken moet je zeker weten
Dat zonnepanelen het duurzame antwoord zijn op fossiele brandstoffen en op de hoge energieprijzen hoeven we jou niet meer te vertellen. Maar waarop moet je zeker letten bij de installatie? Bouwsite Livios vroeg het aan enkele specialisten. -
Mijntelco
Streamingdienst toevoegen aan je telecompakket? Je komt vaak duurder uit dan bij een apart abonnement
Wie vandaag voor een telecombundel met tv kiest, heeft daarbij de mogelijkheid om één of meer streamingdiensten aan zijn pakket toe te voegen. Via je decoder of de televisie-app van je provider kan je dan je favoriete films en series streamen. Maar is dat ook een voordelige formule? Of neem je die abonnementen toch beter apart? Mijntelco.be zocht het uit. -
Gooik
Natuurpunt stevig aan de slag op Kesterheide
Natuurpunt is momenteel stevig aan de slag voor meer en betere natuur in Gooik, onder meer aan de Kesterheide. Ze voeren projecten uit in samenwerking met ANB en de provincie.