Foto door Jaelynn Castillo op Unsplash
Volledig scherm
© Foto door Jaelynn Castillo op Unsplash

Zo kick je succesvol af van sociale media in 2018

Naast meer sporten en stoppen met roken is ook afkicken of tenminste minderen met sociale media een populair goed voornemen voor 2018. Met reden, want maar liefst 28 procent van de Vlamingen geeft aan geen dag zonder Facebook en Instagram te kunnen. Geen idee hoe je die verslaving kunt afbouwen? Wij geven enkele tips. 

6 reacties

  • Straight on No way back

    5 jaar geleden
    gewoon verwijderen en gedaan ermee, zo heb ik het gedaan en heb er nog geen millieseconde spijt van en leef veel rustiger, gelukkiger en veel minder gezaag rond mijn oren!
  • Fred Fourgon

    5 jaar geleden
    Eerst een afwachten wat mijn 3000 vrienden doen, dan pas afkicken.
  • ISABEL FRANCOIS

    5 jaar geleden
    Begin er gewoon niet aan,dan moet je ook niet afkicken.Ik heb geen 'sociale' media en ik mis helemaal niks!Meer nog..ik vertik het gewoon.
  • Brien Hor

    5 jaar geleden
    Het enige wat ik heb is whats app. Van de rest geen andere apps.
  • Jef Denijs

    5 jaar geleden
    Zal voor sommigen moeilijker zijn dan stoppen met roken. Veel jongeren hebben amper nog écht sociaal contact, alles gaat via de smartphone.