Selena Gomez start een nieuw platform om mentale gezondheid bespreekbaar te maken
Wereldwijd zijn er steeds meer mensen met psychische klachten zoals chronische stress, paniekaanvallen of een depressie. En toch blijft het een moeilijk onderwerp om over te praten. Om het stigma te doorbreken, richt zangeres en actrice Selena Gomez (29) een nieuw platform op: Wondermind.
“Mentale gezondheid is een onderwerp dat me na aan het hart ligt. Het is ontzettend belangrijk dat er plaatsen zijn waar mensen kunnen samenkomen, en waar ze kunnen zien dat ze niet alleen zijn met hun struggles”, schrijft Selena Gomez op Instagram. Op het sociale medium kondigt de zangeres tevens aan dat Wondermind begin volgend jaar gelanceerd wordt, en dat ze daarvoor in zee gaat met haar moeder, Mandy Teefey, en Daniella Pierson, CEO van het online nieuws- en lifestyleplatform ‘The Newsette’.
(Lees verder onder de foto.)
Selena’s missie: taboes uit de wereld helpen en mentale gezondheidszorg voor iedereen beschikbaar maken. Als onderdeel van Wondermind stuurt ze elke week een nieuwsbrief uit, gevuld met praktische info en inspiratie. Op de site reikt ze handvaten aan die ontworpen zijn door experts om je welzijn te verbeteren, denk aan specifieke journals, ademhalingsoefeningen enzovoort. Verder komt er ook een wekelijkse podcast.
Hot topic
“Iedere persoon legt een eigen reis af als het gaat over geestelijke gezondheid. Dat negeren of verstoppen verandert niks. Integendeel: de problemen zijn zeer, zéér echt en blijven aanwezig. We moeten hier dus dringend over beginnen te praten”, zegt Gomez nog.
Het aantal mensen met angst en depressie is toegenomen met 25 procent sinds de start van de pandemie.
Haar timing is in ieder geval treffend, want ons mentaal welzijn is een hot topic. Volgens een recente studie, die werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘The Lancet’, is het aantal mensen met angst en depressie toegenomen met 25 procent sinds de start van de pandemie. Ook in ons land is het een prangend thema: maar liefst een op de vijf minderjarigen en een op de zeven volwassenen kampen met een mentale stoornis, terwijl de wachttijden voor professionele hulp ellenlang zijn. Dat tonen schrijnende cijfers van Zorgnet-Icuro, de koepelorganisatie voor betere zorg.
Het is een publiek geheim dat Selena Gomez zelf ook al wat moeilijke watertjes doorzwommen heeft. Ze strijdt al een tijd tegen paniekaanvallen en depressie, en praat hier heel open over. Ze kwam er voor uit dat ze zich al meerdere keren heeft laten opnemen en psychologische hulp zocht, en dat ze bipolair is. Nu ze de juiste behandeling en medicatie krijgt, geeft ze aan dat ze zich beter voelt. Dat een bekend gezicht als Gomez hier zo openhartig over spreekt, zal alvast helpen om stigma’s te doorbreken. Ongetwijfeld zal Wondermind de conversatie over geestelijke gezondheid nog meer opentrekken.
Lees ook:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Tweakers
Wat is de beste e-reader? En hoeveel kost zo’n digitale bibliotheek? Check hier dé aanraders van dit moment
Een e-reader is een must-have voor boekenwurmen die weinig ruimte hebben om veel boeken te stapelen. Ook qua duurzaamheid (papier- en energieverbruik) kan zo'n toestel tellen. Expert Eric van Ballegoie van technologiesite Tweakers onderwierp verschillende e-readers aan een vergelijkingstest en tipt drie modellen, per budget en type gebruiker. -
PREMIUM
Intermittent living ‘prikkelt’ je lichaam en dat is nodig. “Ontstekingen ontstaan door lang te zitten en constant te eten”
-
Celebrities
Selena Gomez blij dat ze stopte met sociale media: “Op die kleine telefoon stonden 150 miljoen mensen”
Vijf jaar geleden was Selena Gomez (29) de eerste persoon ooit die meer dan honderd miljoen volgers had op Instagram. In 2017 besloot ze de app van haar telefoon te verwijderen. In de Amerikaanse Elle vertelt ze dat ze simpelweg het nut van sociale media niet meer zag. -
-
Rock the office: 15 powertassen voor een sterke entree op het werk
Chic, chiquer, chicst: in 2023 zeggen we onze coronahuispakken definitief vaarwel en gaan we massaal voor een gesofisticeerde look. Een powertas is hét perfecte accessoire om je kantooroutfit naar een hoger niveau te tillen. Elegant in de hand, losjes om de schouder of lief voor je rug? Dat praktisch en trendy wel degelijk samengaan bewijzen deze vijftien toptassen. -
“De kans dat een vrouw op de sluimerknop duwt ligt 50% hoger”: dit is het profiel van een ‘snoozer’
Reik jij elke ochtend opnieuw naar de sluimerknop? Misschien zelfs meerdere keren achter elkaar? Je bent niet de enige. Bij een wetenschappelijk onderzoek kreeg de wekker liefst 57 procent van de volwassen proefpersonen niet uit hun bed de eerste, tweede of soms zelfs derde keer dat hij zich liet horen. Op snooze duwen is dus populair. Maar hoe ziet de doorsnee ‘snoozer’ eruit? En is het ongezond? -
PREMIUM
“Een marathon of stomende vrijpartij zit er de eerste weken na de ingreep niet in”: wat zijn de risico’s van een liposuctie? En hoe snel herstel je?
De Belgische vrouw Helveh A. (38) trok richting Turkije om een liposuctie uit te laten voeren. Achteraf kwam ze van een koude kermis thuis toen ze in ruil voor de ingreep niét haar droomlichaam, maar wel blauwe plekken, littekens en urineproblemen kreeg. Wat zijn de risico’s van zo'n liposuctie? Wat kan je doen als die misloopt? En welk prijskaartje hangt eraan vast? Plastisch chirurg Filip Thiessen: “In extreme gevallen overlijden patiënten zelfs.” -
Het regenweer trotseren? Dat doe je zonder zorgen met deze 15 waterproof én trendy handtassen
Het weer in België is zo grillig dat een regenbui altijd om de hoek loert. Toch hoeft die onvoorspelbaarheid geen domper op de feestvreugde te zijn om jouw mooiste handtas uit de kast te halen. Al kan je natuurlijk ook op safe spelen met deze trendy waterproof handtassen én rugzakken. Beter die waterkringen voorkomen dan genezen, toch?