Nathalie Samain
Volledig scherm
PREMIUM
© Nathalie Samain

Elke dag een green juice en sporten na middernacht: zo blijft topchef Marcelo Ballardin fysiek en mentaal in vorm

“Ik kom toe met een paar uur slaap. Gelukkig.” Bekroond tot ‘Snackmaster’, een collectie bij CKS en te gast bij ‘De Slimste Mens’: het loopt als een trein voor de Braziliaans-Italiaanse Gentenaar Marcelo Ballardin (40). De topchef van OAK en DOOR73! klopt samen met zijn man Dominik lange dagen in zijn restaurants, maar houdt er vijf slimme gewoontes op na die hem mentaal en fysiek scherp houden. “Ik sport soms tussen twaalf en twee uur ’s nachts. Dat vind ik het leukst.” 

Roxanne Wellens Laatste update: 23-02-22, 14:55 Bron: Goed Gevoel

Lees Meer

  2. “Ik zou nooit boter of olijfolie schrappen om op mijn lijn te letten’.” Tv-kok Loïc Van Impe onthult zijn gezonde gewoontes
    PREMIUM

    “Ik zou nooit boter of olijfolie schrappen om op mijn lijn te letten’.” Tv-kok Loïc Van Impe onthult zijn gezonde gewoontes

    Op sociale media is hij al langer razend populair en met Loïc Tussen 2 Vuren heeft hij opnieuw een eigen kookprogramma op VTM beet. Jawel: de carrière van Loïc Van Impe (27) loopt als een trein. En alles wat hij doet, doet hij even gedreven: “Ik heb mijn desemstarter Jeanine gedoopt, omdat ze écht mijn kindje is. Ik geef haar elke dag te eten en check altijd of alles oké met haar is als ik thuiskom.” De tv-kok vertelt waar zijn fanatieke aard vandaan komt, welke gezonde gewoontes hij heeft en hoe hij zijn lichaam onderhoudt naast al dat lekker eten.
  3. Junior Planckaert (30) over zijn dateblunders, ergste kater en sexappeal. “Condooms kopen vind ik gênant”
    PREMIUM

    Junior Planckaert (30) over zijn dateblun­ders, ergste kater en sexappeal. “Condooms kopen vind ik gênant”

    Hoe mysterieus Junior Planckaert (30) ook mag lijken, zo open is hij in onze rubriek waarin we BV’s stoute vragen stellen. De jongste telg van het gezin Planckaert deed al iets illegaal toen hij vier jaar oud was, blijft tijdens dates soms op zijn honger zitten en schaamt zich soms wel eens over een deeltje van zijn lichaam. “Na mijn ongeval ben ik bijgekomen. Je ziet dat meteen in die ene zone.”
  3. ‘Snackmaster’ Marcelo Ballardin doet een bekentenis in ‘De Slimste Mens’: “Ik was vroeger een wildebras, drank en drugs waren me niet vreemd”
    TV

    ‘Snackmas­ter’ Marcelo Ballardin doet een bekentenis in ‘De Slimste Mens’: “Ik was vroeger een wildebras, drank en drugs waren me niet vreemd”

    De Nederlandse zangeres Merol (30) was woensdagavond dé grote verrassing in ‘De Slimste Mens’. Zij zorgde voor een straf debuut en belandde met haar eindscore van 598 seconden meteen op plaats 5 in de top 10 van beste scores aller tijden. Vanavond is het de beurt aan ‘Snackmaster’-winnaar Marcelo Ballardin (39). En die heeft wat op te biechten.

Net binnen

Meest gelezen