Unsplash
Volledig scherm
PREMIUM
© Unsplash


Kan je karakter nog veranderen op latere leeftijd? "Het Dolce Vita-effect maakt je stabieler en meer ontspannen”

Hoe ouder je wordt, hoe meer je karakter zogezegd in steen gebeiteld is. Maar dat klopt niet. “Je karaktertrekken veranderen je hele leven lang”, zegt prof. Wiebke Bleidorn, en die veranderingen heb je deels zelf in de hand. Twee deskundigen leggen uit hoe je je karakter kneedt naar wens en hoe je emotioneel stabieler wordt voor meer geluk. “Wil je extraverter worden, dan is ‘hallo’ zeggen tegen de kassière genoeg om van persoonlijkheid te veranderen.”

  1. Frances Lefebure omarmt nu ook haar donkere kantje: “Boris triggert me om de puurste versie van mezelf te zijn”
    PREMIUM

    Frances Lefebure omarmt nu ook haar donkere kantje: “Boris triggert me om de puurste versie van mezelf te zijn”

    “Ik ken mijn valkuilen. Dankzij therapie heb ik met ze leren om te gaan.” In ‘F*ck you very very much’ vertolkt ze een wildebras die op zoek is naar zichzelf, in werkelijkheid vond Frances Lefebure (33) al rust. De actrice en presentatrice, bijna een jaar getrouwd met acteur Boris Van Severen (33) en plusmama van zijn zonen, verklapt welke vijf lifehacks haar eindelijk kalmeerden. “Tien jaar terug ging ik te ver mee in strenge dieetregels. Ik was toen zo ongelukkig.”