"Aantal bedienden met verhoogd risico op burn-out op 3 jaar tijd helft gestegen"

thinkstock
Het aantal Belgische bedienden met een verhoogd risico op burn-out is in drie jaar tijd met ruim de helft gestegen. Vooral 35- tot 39-jarigen lopen een verhoogd risico. Dat blijkt uit onderzoek van Securex bij een representatief staal van 1.552 Belgische werknemers.

Het aantal bedienden dat lijdt aan een verhoogd risico op burn-out, is tussen 2014 en 2017 met ruim de helft gestegen: van 10 pct naar bijna 17 pct. Zij zijn uitgeput, nemen mentaal afstand van hun werk en hebben minder zelfvertrouwen. Burn-out is het gevolg van een samenspel van factoren. De kern is vaak langdurige confrontatie met te veel werkstress en te weinig mogelijkheden tot recuperatie. Ook problemen en druk in de privésituatie, en een lage stressbestendigheid van de werknemer (door bijvoorbeeld perfectionisme, zwartkijken of te hooggespannen verwachtingen), verhogen het risico op burn-out.

Vooral jonge werknemers hebben een verhoogd risico, met een piek bij eind dertigers (19 pct bij werknemers jonger dan 35, 23 pct bij 35-39-jarigen en 14 pct bij werknemers vanaf 40). Uit het onderzoek blijkt dat dertigers meer dan hun jongere en oudere collega's met hoge werkdruk en werkbelasting te maken hebben.

Ook wie voltijds werkt, loopt sneller tegen een burn-out aan dan wie deeltijds werkt (18 pct vs 13 pct).

Taboe

Arbeiders en bedienden lopen evenveel risico op een burn-out (17 pct dus), evenals kort en langer geschoolden, en leidinggevenden en hun teamleden. Ook mannen en vrouwen komen er evenveel mee in aanraking. Verder stelt het onderzoek geen verschillen vast tussen sectoren, regio's of bedrijfsomvang.

"We moeten deze nieuwe cijfers ook een beetje nuanceren, want burn-out is steeds minder taboe. Daardoor geven werknemers waarschijnlijk gemakkelijker dan vroeger toe dat ze uitgeput zijn en zich 'opgebrand' voelen", zegt zegt Heidi Verlinden, HR Research Expert bij Securex. "Toch is het een signaal. De overheid kan werkgevers ondersteunen bij de preventie van burn-out door de ontwikkeling van een juridisch kader dat maatwerk, job crafting, en tijds- en plaatsonafhankelijk werken faciliteert en ondersteunt. De overheid zet vandaag vooral in op het 'moet-verhaal', terwijl we zien dat dit niet helpt om het aantal burn-outs te beperken."

Naast preventiemaatregelen om de werkbelasting te verlagen, kunnen werkgevers ook de autonome motivatie van hun werknemers verhogen. Hermina Van Coillie, HR Research expert: "Elke maatregel die inzet op meer vertrouwen geven en daardoor het gevoel van autonomie verhoogt, een gevoel van verbondenheid geeft met de job, organisatie en collega's, of inspeelt op hun talenten en het werk meer ontplooiend maakt, zal ervoor zorgen dat werknemers minder vatbaar zijn voor burn-out."




28 reacties

Alle reacties worden voor publicatie gelezen -en goed- of afgekeurd- door het moderatie-team van HLN. Elke reactie moet voldoen aan deze gedragsregels.
Je naam en voornaam verschijnen bij je reactie.


  • Kong King

    Basil. Welke voordelen krijgen zelfstandigen dan? Waarom begint u zelf niet met een eigen zaak? U kan het ook.

  • Patrick Beelen

    Teveel willen en te braaf zijn ,daarna klagen.En dat maakt niet uit wat je doet of wat je bent.

  • Wybo

    Minstns de perceptie wordt gewekt dat "depressie" en "burn out" een modeverschijnsel zijn binnen een mentaal zieke, ontkerstende maatschappij waar het wortels mey het bovennatuurlijke doogesneden werden.

  • Antigoon antigoon

    nee Raf: teveel hooi door je strot geduwd krijgen door je werkgever tot het werk je boven het hoofd groeit, meer is dat niet: onmenselijke werkdruk dat geen mens volhoudt.

  • raf peeters

    Burn-out is gewoon een vertaling van werk niet aankunnen en teveel hooi op de vork gewoon de capaciteit niet hebben ,meer is het niet.