Wijn, bier of sterke drank: ze maken allemaal even dik

De maatregel kadert in een breder plan waarmee de Europese Commissie de komende jaren het aantal kankergevallen aanzienlijk wil terugdringen. Niet alleen door tabaksproducten nog harder aan te pakken, maar dus ook bij brouwers, stokers en andere alcoholproducenten de duimschroeven strakker aan te spannen. Met niet alleen strengere reclameregels, maar dus tegen 2023 ook in grote letters het aantal calorieën op elk etiket. “En dat is geen dag te vroeg”, zegt diëtiste Sanne Mouha (UZA). “Want hoewel heel wat verbruikers daar wellicht niet bij stilstaan, is alcohol één van de grootste dikmakers denkbaar. Eigenlijk mag je het gerust een suikerderivaat noemen. Terwijl één gram suiker goed is voor 4 calorieën, is één gram alcohol zelfs altijd gelijk aan 7 calorieën. Waardoor één glas normaal uitgeschonken wijn meteen goed zal zijn voor minstens 100 calorieën. En wie kan het bij één glas houden? Idem met bier. Waar gewone pils al goed is voor ruim 100 calorieën, bevat een straffer speciaalbier makkelijk 250 à 300 calorieën. Drink er daar slechts twee van op en je hebt al een kwart van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid calorieën binnen. Eigenlijk is dat een extra maaltijd die je opdrinkt.”