Thinkstock
Volledig scherm
© Thinkstock

Train je hele lichaam met deze ene simpele move

Natuurlijk brengen we idealiter een paar uur per week in de fitness door, maar daar hebben we niet altijd tijd en ruimte voor. Ga je liever thuis zelf aan de slag? Werk dan zeker deze move in je routine. Je traint er immers je hele lichaam mee.

  1. Dit is waarom parkeren zonder handrem geen goed idee is
    Play

    Dit is waarom parkeren zonder handrem geen goed idee is

  2. Maak een virtueel ritje vanaf de eerste  rij op de “snelste achtbaan van de Benelux”
    Play

    Maak een virtueel ritje vanaf de eerste rij op de “snelste achtbaan van de Benelux”