Shutterstock
Volledig scherm
© Shutterstock

Simpele tips waar je op moet letten als je de hele dag zit

Ah maandag, het begin van een nieuwe werkweek. Heel wat mensen brengen die al zittend door. En we weten allemaal dat dat niet gezond is. Voldoende rechtop staan en de benen strekken is belangrijk, maar ook je zithouding kan een wereld van verschil maken. 

0 reacties