‘Rauw water’ in opmars als nieuwe gezondheidshype, maar experts zijn geen fan
Een nieuw jaar, een nieuwe voedingshype: ‘rauw water’ of ongefilterd water rechtstreeks uit de grond drinken wint aan populariteit onder gezondheidgoeroes in Amerika. Maar of het echt beter voor je is dan kraanwater, betwijfelen experts.
Hoewel kraanwater volkomen veilig is om te drinken in onze contreien en er ook in de Verenigde Staten niets mis is met het water uit de kraan, is er een groep mensen over het (hier komt het woordmopje) water die opperen dat het beter en vooral gezonder kan. In Californië kun je ‘rauw water’ kopen, dat in feite ongefilterd en onbehandeld bronwater is. Volgens Live Water, één van de bedrijfjes achter de trend, gaan er te veel mineralen en gezonde bacteriën verloren bij het gangbare zuiveringsproces van drink- en kraanwater. Zij onttrekken hun water aan een waterbron in Oregon, waar het naar eigen zeggen “tienduizend jaar tijd had om te rijpen”.
Spoelen van het toilet
Maar is het water dat voor flink wat dollars aan de man wordt gebracht, eigenlijk wel veilig? De Nederlandse Wikipediapagina vertaalt ‘raw water’ als ‘huishoudwater dat niet geschikt is voor consumptie maar wel voor het spoelen van het toilet’. Dat voorspelt dus alvast niet veel goeds. Zeker niet omdat experts in talloze artikels van kranten als The Guardian, The Independent en The New York Times ook al niet wild enthousiast zijn over de nieuwe gezondheidshype in de Verenigde Staten.
“We zijn blij dat mensen zo geïnteresseerd zijn in de kwaliteit van drinkwater,” zegt Vince R. Hill, hoofd van het centrum voor ziektepreventie en –bestrijding met betrekking tot water aan The Washington Post. “Maar je zorgen maken dat mineralen verloren gaan bij het zuiveringsproces is vooral een goed voorbeeld van een zogenaamd ‘First World Problem’. Er zitten misschien wel meer mineralen in ‘rauw water’, maar die kun je ook uit een gezond dieet halen. Bovendien bevat dit ongefilterde water ook bacteriën, virussen en parasieten die je ernstig ziek kunnen maken, daar wegen de gezondheidsvoordelen van de mineralen al helemaal niet tegen op. Er is wel degelijk een reden waarom drinkwater gefilterd wordt.”
Cholera
“Aan het einde van de negentiende eeuw zijn steden massaal beginnen investeren in waterzuiveringsystemen na blijvende uitbraken van ziektes als cholera door ongefilterd drinkwater. Eens die filtersystemen op punt stonden, is de ziekte bijna volledig uitgeroeid in West-Europa en Noord-Amerika. En nu gaat men dat allemaal teniet doen voor die paar mineralen die er niet meer zouden inzitten?” aldus David Jones, professor aan de Harvard Medical School.
Ook het Amerikaanse Center for Disease Control and Prevention heeft bedenkingen bij de nieuwe gezondheidshype. “Water dat rechtstreeks gebotteld wordt uit de wilde natuur mag dan wel puur en gezond lijken, het kan even goed uitwerpselen van dieren bevatten.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Mijnenergie
Tijdens je vakantie thuis niets verbruiken, maar toch betalen: dit kan je eraan doen
-
PREMIUM
Mariska Bauer kreeg een herseninfarct, maar ging nog winkelen voor ze naar de spoed ging: neuroloog legt uit hoe je een beroerte op tijd herkent
Dagelijks krijgen 52 Belgen een hersenberoerte (CVA). Snel reageren kan een enorm verschil maken, want hoe sneller behandeld, hoe beter de vooruitzichten. Dat de symptomen echter niet altijd meteen worden herkend, blijkt uit het verhaal van Mariska Bauer (47), de vrouw van de Nederlandse charmezanger Frans Bauer. “Daarom is het belangrijk dat het publiek goed wordt geïnformeerd”, zegt neuroloog dr. Laetitia Yperzeele (UZA) in Primo. -
De klassieke, rechthoekige handtas is passé. Dit model is wél erg hot deze zomer
Wat grote labels als Prada en Isabel Marant dit seizoen met elkaar gemeen hebben? Ze zetten massaal de halvemaantas in de spotlights. Alle it-girls dragen hem, en we begrijpen waarom: dit model is minimalistisch maar tóch opvallend en speels. Voor wie het liefst een betaalbaar exemplaar wil: vijftien budgetvriendelijke tassen. -
-
Livios
Hopen werk op de tuinkalender van juni: "Zeer belangrijk om snoeiafval goed op te ruimen”
-
PREMIUM
“De rug is één van de moeilijkste plekken om vet weg te werken”: met deze oefeningen van Lieven Maesschalck pak je die ‘muffin-top’ aan
Als je een strakke broek aantrekt, zijn ze daar plots: de vetrolletjes op je (onder)rug. “De beste manier om daarvan verlost te raken, is een combinatie van gewichtsverlies en oefeningen die je rugspieren versterken”, zegt topkinesist Lieven Maesschalck. Hij legt uit hoe je daaraan begint, en geeft enkele oefeningen die je meteen kunt doen. -
PREMIUM
Nu de klok een uur vooruit is gezet: met deze 3 tips wen je zo snel mogelijk aan de zomertijd
Het is weer zover: de zomertijd is begonnen. Vannacht hebben we de klok een uur vooruit gezet. En zoals ieder jaar vragen we ons dan af: schaffen we het winter- of zomeruur niet beter gewoon af? En zo ja, welke tijd laten we dan best in het verleden? Onze wetenschapsexpert Martijn Peters geeft mee wat voor wetenschappers de beste optie lijkt, én geeft advies om de uurwisseling vlot te laten verlopen. -
PREMIUM
Gevaarlijke trend: jongeren geven zichzelf een diagnose op basis van TikTok-filmpjes. “Een label als depressie legt een zware lading op je klachten”
5 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerBart Cael
SABINE VAN DE KERKHOVE
Jean Schoups
ronny cuypers
Will Tutenel