Getty Images
Volledig scherm
PREMIUM
© Getty Images

Moet je als vegan supplementen nemen? Vijf dingen die je moet weten voordat je veganist wordt

Miley Cyrus, Benedict Cumberbatch, Madonna, Moby, Joaquin Phoenix, het lijstje celebrities dat er een veganistisch dieet op nahoudt is niet min. Niet verwonderlijk. Vegan eten vermindert het dierenleed, is goed voor het milieu en heeft heel wat positieve effecten op je gezondheid. Maar hoe maak je de switch? Voedingsexperte Loes Neven van het Vlaams Instituut Gezond Leven beantwoordt 5 vragen waar veel aspirerende veganisten mee worstelen.